大家好，我是中医柳兴印。上周来了一位患者，一进门就看患者没精打采的，面色也不对，发暗发黄，面部还有些浮肿。患者一坐下就说自己身上哪都不舒服，特别累，特别两条腿就跟灌了铅似的，出汗还特别黏，也没胃口吃饭，稍微吃油腻的就胀肚子，吃点凉的解暑，就爱拉肚子，大便还特别黏。
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一看患者的舌头，舌苔特别厚，齿痕重，脉滑，再结合患者的症状，就是痰湿太重了，湿气在体内攒的太多了，聚湿生痰了。
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而痰湿的形成主要是脾出了问题，它主要负责运化体内的水湿，这时就可以用上苍术，此药性子温燥，而脾正好喜欢温的环境，可以让脾重新有动力运化水湿，其苦味还能燥湿，可以排出湿气，以免湿气聚集，加重痰湿。
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还用了干姜温脾，促进脾功能运化，来减少湿气凝聚成痰。而且干姜有一定的祛痰湿作用，能把体内的寒痰温化，脾胃好了，像食欲不振、不敢吃凉的、肚子胀、腹泻等胃肠问题也就都能得到解决。
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白术也是健脾的“主力军”，让脾自己把水湿运出去，从源头解决痰湿生成的问题。痰湿没儿了，舌苔也就不厚了，整个人都会轻松很多。最后用炙甘草保护脾胃，调和药性。
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在祛痰湿的时候，尤其要注意不能吃寒凉的食物，比如冰啤酒、海鲜、凉菜、生的蔬菜，最好都不要吃，多吃点山药、小米这些养脾的东西，有空的时候就跑跑步。
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吃药吃了几天回来复诊，患者精气神十足，面色红润，说自己身上哪都不难受了，看患者的舌头，舌苔也不厚了。中医讲究“一人一方”，需要根据患者的体质和症状辨证加减用药，不建议大家照方搬用。
好了，今天的内容就跟大家说到这里了，大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。