心阳虚——后背凉,脾阳虚——肚子凉,肾阳虚——腰腿凉,张仲景的3个补阳猛将,阳气从头补到脚,散一身寒!1、心阳虚——后背凉辩证:心阳也具有温煦的作用,温阳不足,温煦功能减弱,后背作为阳气循行的重要部位,导致后背发凉。表现:后背发凉,心悸,心慌,胸闷气短,精神萎靡,后背出冷汗。调理思路:温补心阳参考:桂枝甘草汤2、脾阳虚——肚子凉辩证:脾阳不足,中焦虚寒,脾胃无法正常温华水湿,导致寒湿在体内聚集,影响脾胃正常功能,导致肚子凉。表现:腹部发凉,食后腹胀,食欲不振,消化不良,畏寒肢冷,口淡乏味。调理思路:温中散寒参考:理中芄3、肾阳虚——腰腿凉 辩证:腰为肾之府,肾阳虚,温煦功能下降,最先表现的腰腿发凉。表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,腰部腿部发凉,精神萎靡,乏力,小便清长,夜尿频多。调理思路:温补肾阳参考:金匮肾气芄
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