说到祛湿，今天给大家分享一个方子，温胆汤！此方出自《千金要方》，大家可别被它名字骗了，它不光治“胆”，而是横扫痰湿、寒湿、热湿的“三栖清道夫”，堪称古代版“体内大扫除”套餐！您是不是整天昏沉沉，像被湿毛巾裹着脑袋？嘴里黏腻，大便黏马桶，舌苔厚得像铺了层奶酪？这都是“湿邪”在作妖。湿分三种：寒湿，怕冷、腹胀、舌淡；热湿，口苦、痤疮、尿黄；痰湿，胖得瓷实、动则气喘。可现实哪有这么乖？多数人是“寒热错杂，痰湿夹瘀”，普通祛湿药根本搞不定！温胆汤牛就牛在“和事佬”，方中：半夏，燥湿化痰，和胃降逆，是“痰湿克星”；陈皮，理气健脾，气行则湿化；茯苓健脾渗湿，把湿气从小便赶走；甘草调和诸药；最关键的是竹茹，清化热痰，除烦止呕，专治“湿中蕴热”；再加枳实破气消积，打通湿气“堵点”。全方寒热并用，既不燥烈伤阴，也不寒凉伤脾，像给身体装了个“智能除湿机”，湿从哪儿来，就往哪儿灭！《三因极一病证方论》用它治“心胆虚怯，痰热内扰”，现代研究更发现，它能调节胃肠功能、改善代谢综合征、缓解焦虑失眠：原来“湿去神清”是真的！临床用于高血脂、脂肪肝、慢性胃炎属痰热证者，效果杠杠的。但注意！纯寒无热、舌白滑的“冰箱体质”，得加干姜；阴虚火旺、舌红无苔的，此方不宜。孕妇慎用半夏、枳实。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。