大家好，我是梁医生。
好多朋友胆子特别小、容易受到惊吓，碰到事情也往往难以决断。这种情况与哪个脏腑有关？又该怎么调理呢？今天梁医生就来给大家讲清楚。
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易恐善惊 多与哪个脏腑相关？
《黄帝内经》中有言：“胆者，中正之官，决断出焉”。
意思是说，胆在我们人体当中扮演着“法官”的角色，我们的所思所想是对是错、要不要付诸行动，最后全由胆来拍桌子决定。所以人的勇、怯都与胆有关。
若一个人总是情志忧郁，肝气就会郁滞，日久可郁而化火。火邪在体内灼津为痰，痰火又互相结合，内扰心胆，从而出现胆郁痰扰的情况。出现胆怯易惊、碰到事情反复纠结不定、难于下决断、失眠多梦等一系列表现。
且胆为“中精之腑”，内藏胆汁，参与饮食的消化与吸收。若痰湿受胆火内扰就会上逆而致胆胃不和，从而出现恶心呕吐、呃逆、嗓子痰多、食欲减退等症状表现。
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有什么推荐的调理方法吗？
今天梁医生要为大家介绍的经典名方 名为“温胆汤”，专门用于胆胃不和、痰热内扰所引起的胆怯易惊、虚烦不宁、失眠多梦、呕恶呃逆等症状。
“温胆汤”
【功效】
理气化痰，清胆和胃。
【药物组成及用法用量】
半夏、竹茹、麸炒枳实各6克，陈皮9克，炙甘草3克，茯苓4.5克。
加生姜5片，大枣1枚；水煎服。
问：这个方子为什么用量这么小？
此方为古方用量。古时煎药会把药材锉成细碎的粉末再放入水中煎煮，滤掉药渣后服用。这种方法称为“煮散”，能使药中的有效成分更好的溶解、析出。所以本方药量虽小，却功效卓著。
【组方解析】
①该方中含有较多的化痰药，如：半夏、陈皮、竹茹。
其中半夏、竹茹相互搭配，既化痰和胃，又清胆热；枳实则可以破气化痰，把瘀滞在胆中的气结破开。
②半夏、陈皮、生姜药性偏温，而竹茹、枳实药性偏凉，使得该方中既有温药又有凉药，不温不燥，对于大多数体质都可以应用；
胆为“清净之府”，喜静谧而恶烦躁。本方可将胆中的痰火和瘀滞的气结清扫干净，使胆恢复它的正常功能，使得易恐善惊、难以决断等表现得到缓解。
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附：“温胆汤”的加减变化
1. 黄连温胆汤
在原方基础上另加一味黄连，组成擅长清热燥湿、化痰和中的“黄连温胆汤”；
2. 十味温胆汤
温胆汤的基础上去掉竹茹，加入人参、熟地黄、五味子、酸枣仁、远志，组成善于化痰宁心，益气养血的十味温胆汤。
注意：
在使用时建议先咨询专业中医医师，在医生的辨证论治下加减各药的用量，以达到最佳的效果
讲到这里大家应该知道胆小惊恐等情绪与胆脏的关系，并且学会温胆汤的用法了吧，以后再遇见这样的症状表现时，不要再单纯认为是胆子小了哦~
粉丝答疑环节
粉丝疑问：
一位叫做“博学迁安5n”的粉丝朋友提问说：
“大夫好，我今年65岁，精神状态好，饭量也好，但是敲一敲胃，总感觉里面有胀气是为什么？”
梁医生答：
这种情况多见是由于身体中的气停滞在胃肠中所导致的，我们可以应用一些行气导滞的这样的药物来调理，如：木香顺气丸。
该药有行气化湿、健脾和胃的功效，不仅善于调理气滞导致的肚子胀满，还可用于湿浊阻滞气机导致的呕吐、恶心、嗳气等症状。
此外，也可用陈皮、砂仁、紫苏等善于行气的中药来泡水喝，对于气滞腹胀也有比较好的帮助。
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