人的顶级养生是什么？1.少吃，戒色，多睡觉2.保持情绪稳定3. 适度运动，可别偷懒呀。4. 常晒晒太阳，补充维生素D。5. 喝茶喝水呢，都得适量。6. 读读书看看报，心里就不容易老。7. 听听音乐吧，能解除烦恼。8. 亲近亲近自然，呼吸新鲜氧气。9. 少吃点冷饮，保护好肠胃。10. 双手搓搓脸，增加气血。11. 用热水泡泡脚，驱赶寒邪。12. 挺胸抬头，保持好姿势。13. 睡前冥想一下，让内心宁静。14. 跟人聊聊天，少些争吵。15. 闭目养养神，精力就充足。16. 把生活简化简化，少操点心。17. 滴点眼药水，保护眼睛。18. 清洁清洁鼻腔，通气就顺畅。19. 轻轻梳梳头，活活血脉。20. 心里存着善念，福运就来到。大数据是不会乱推荐的，刷到这条证明你要走运了，留下一句“蛇来运转，一顺百顺！越来越好！”，三年内见分晓。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。