有人声称按跷就是按摩，只需要用手在人体上施加力量进行点按，只要有力气就可以做到。然而，实际上并不像我们想象的那么简单，其中蕴含着心法、道或规律。
在中医学中，有六种技艺，分别是导引、按跷、针灸、砭石、毒药。其中，按跷在中医学中占据着很重要的地位。
按跷是一种以导引行气为内涵，以“手足并用”、“医患互动”为外在治疗形式的临床医疗保健活动。按跷的特点是以手或是足接触患者为主要治疗方法，并且配合患者的主动或是被动运动。重视医患双方”精、气、神”的调节以及在治疗过程中双方的一种互动式随机、 随症、随病邪出没变化的双向交流的治疗原则。
重点采用点揉推按 揲敲伸活等方法疏皮，解肌，理筋，正骨，按腹，搦髓，涤藏对病人的脏腑，经络，筋骨，关节，皮肉及“溪、谷、空”进行多层次的调节刺激以去除经络运行的障碍。
《黄帝内经》讲：导引按跷，古已有之。内经曰: “中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷”。
按跷呢？用手或是脚给人看病的一种方法，大家一般看到用手在身体上做治疗，很少看到有有脚在身体上做治疗的，按跷其中包括了这一层意思。
手脚并用：手或是脚来治疗的一些动作，比如在腹部，腰部，在脚面，在胫骨部等都可以用脚来做一些治疗，但是为了操作方便还是用手比较多，强调医患互动，不是医者一人，强调和患者同频，一起来完成治疗，比如让患者发音或是配合呼吸，配合勾脚等某个动作，或是身体前曲，我们在督脉膀胱经做敲打的动作就是，相互配合的方法。
其中重视对“精气神的调节，就是一再强调，信任，思想，气血，形体的调整同步调整。并且是随症状，随机，一种非常灵活非常艺术的一种原则。一种很大气随和，大智若愚的状态。
在《史记。扁鹊仓公列传》中有：一拨见病之应，因五藏之输，乃割皮解肌，诀脉结筋，搦髓脑，揲荒爪幕，涧浣肠胃，漱涤五藏，练精易形。
一拨见病之应，医五藏之输，就是一敞开衣服一看，就能治疗五脏六腑，经脉气血的状态，并且治疗病结所在，找到病根就能对症治疗。所以就有了割皮解肌，诀脉结筋，搦髓脑等一系列的治疗方法。
因此简单总结为：7种治疗方法：疏皮，解肌，理筋，正骨，按腹，搦髓，涤藏七种。七种方法都有适应症，就像7把钥匙能开7把锁。
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