中医理论中的“气”是一个复杂且重要的概念，它包括多种种类，每种都有其特定的功能和作用。
中医将体内之气分为“元气、宗气、营气、卫气”四大类。《黄帝内经·灵枢·营卫生会》有云：“人受气于谷，谷入于胃，以传与肺，五脏六腑，皆以受气，其清者为营，浊者为卫，营在脉中，卫在脉外，营周不休，五十而复大会，阴阳相贯，如环无端。”
意思是说，人体的营卫之气由水谷产生，水谷进入胃中，化生为水谷精气，水谷精气传至肺，以肺气的输布功能传送周身，使五脏六腑皆可接受水谷精气。其中清轻而富有营养作用者为营气，重浊而剽悍者为卫气，营气循行于经脉之中，卫气行于经脉之外，营卫二气不停地循行运转，一昼夜沿着阴经阳经交替循环不停地运转人体50周次，之后汇合1次。
以下是对中医中元气种类与功能的详细解释：
1. 元气（原气、真气）
元气，也被称为“原气”或“真气”，是中医理论中最基本的气。它是由肾中的精气所化生，并得到后天精气的滋养。元气的主要功能包括：
推动生长发育：元气是生命活动的原动力，推动人体的生长和发育。
温煦和激发脏腑经络功能：元气温煦和激发各脏腑、经络等组织器官的生理活动。
2. 宗气
宗气是积聚于胸中之气，由肺吸入的清气和脾胃运化的水谷精气结合而成。宗气的主要功能包括：
推动呼吸：宗气有助于呼吸的强弱，影响语言、声音。
贯心脉以行气血：宗气贯通心脉，推动和调节心脏的搏动，影响气血的运行。
3. 营气
营气是与血共行于脉中的气，由脾胃运化的水谷精气中精华部分化生而来。营气的主要功能是：
营养全身：营气营养全身，化生血液。
4. 卫气
卫气是运行于皮肤、肌肉之间的气，不受脉管的约束。卫气的主要功能包括：
护卫肌表、防御外邪入侵：卫气保护身体不受外界疾病的侵害。
温养脏腑、肌肉、皮毛等：卫气温养和保持身体各部位的正常功能。
调节腠理的开合、汗液的排泄：卫气通过调节腠理的开合和汗液的排泄，维持体温的相对恒定。
这些气在中医理论中各自扮演着重要的角色，共同维持人体的健康和生命活动。
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