症状:
抑郁症是最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要特征。现代人中抑郁症越来越常见,包括明星和普通人群,尤其是产后抑郁。抑郁症不是小心眼或想不开,而是一种疾病,需要专业机构检测。抑郁症患者可能表现为不开心、情绪低落,严重时可能产生悲观厌世情绪甚至自杀倾向。
抑郁症每次发作持续至少两周以上,可能持续一年或数年。青少年和产后女性是抑郁症的高发人群。
核心症状包括情绪低落、缺乏兴趣和精力不足。患者可能表现为疲劳、焦虑、注意力记忆力下降,甚至有自杀观念。睡眠和食欲受影响,性功能受到影响,可能出现疼痛症状。疼痛症状需与真正的身体疾病如肩周炎、颈椎病等区分。
中医理念:
中医认为抑郁症主要由肝、心、脾三个脏腑受到影响,导致气血失调。
肝主疏泄,忧思忧虑导致肝失调达,出现肝气郁结。
长期精神紧张会导致肝气横逆,脾失健运,影响心的功能。
抑郁症初期为实症,病变为气滞,后期气滞导致血瘀、化火、有痰结等。
时间久了会耗损脏腑的气血阴阳,导致心脾肝肾亏损。
1.针灸治疗抑郁症的原则包括解郁、健脑、调神等。
临床取脐卦穴时,男性用离位,女性用巽位。
常用的穴位包括五脏俞、膈俞、神庭、百会、安眠、神门、三焦等。针灸治疗抑郁症的效果较好,临床治疗时需注意舌诊和脉诊。
具体操作:
1.第一组穴位包括五脏俞和阁书,五脏俞为心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞,膈俞。
2.第二组穴位包括神庭、百会、安眠、神门、三焦等,可根据情绪稳定情况交替使用。
3.针灸时用0.35×40mm的毫针,从肚脐内侧壁朝上扎入。
3.五脏俞穴位的定位方法包括通过肩胛骨下角确定位置。
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