一一解决：1、入睡困难：乌灵胶囊表现：入睡困难，睡眠浅而易醒，多梦纷扰，心烦易怒，口舌生疮；头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热，夜间盗汗，舌红少苔，脉细数等。原因：肾阴亏虚，无法制约心火，或心火亢盛不能下交于肾，导致心肾不交。肾阴不足，虚火上炎扰动心神，而心火亢盛又进一步耗损肾阴，形成恶性循环。其核心在于心肾阴阳失衡，导致水火不济、心神不宁，导致失眠。功效：补肾健脑、养心安神药理作用：镇静催眠、抗应激、抗癫痫、改善学习记忆功能等。2、早醒：天麻醒脑胶囊表现：辗转反侧，难以入眠，入睡后易惊醒，多梦纷扰，头晕目眩，腰膝酸软，体虚乏力，四肢倦怠，五心烦热，口干咽燥，反应迟钝，记忆力减退等。原因：久病失调、情志内伤或房劳过度导致肝肾阴虚，精血无法互生滋养，虚火内生，虚火扰动心神，使心神不宁，引起失眠。功效：滋补肝肾，降火安神药理作用：抗血栓形成、改善血流动力学、改善血液流变性、抗缺血损伤、改善学习记忆、镇静等。3、睡眠浅：舒肝解郁胶囊表现：入睡困难，多梦易醒，睡眠很浅，似睡非睡，心悸健忘，口苦咽干，胸胁胀痛，喜叹息，焦虑易怒，腹胀，食欲减退，消化不良，大便溏稀或先干后稀，面色萎黄等。原因：长期情绪不畅或压力过大会导致肝气郁结，气机阻滞，影响全身气血运行，肝郁化火可上扰心神，使心神不宁，引起失眠；肝郁克脾，导致脾虚运化无力，食物难以转化为气血，气血亏虚，心神因缺乏气血濡养而出现失眠。功效：疏肝解郁，健脾安神药理作用：抗抑郁、抗焦虑、抗疲劳、镇静等。4、多梦：枣仁安神胶囊表现：难以入睡，睡眠浅，易醒，多梦，心慌，心跳不规律，记忆力减退，注意力不集中，面色苍白或萎黄，疲倦乏力，舌质淡，舌苔薄白，脉细弱。原因：心血不足，心神得不到充足的滋养，就会导致心神不宁，从而引发失眠。功效：补益气血，养血安神药理作用：镇静、催眠、抗焦虑、镇痛、抗惊厥、降温、改善微循环等。5、恢复感差：柏子养心丸表现：入睡困难，睡眠浅而易醒，或醒后难以复眠，睡眠恢复感差，心悸气短，面色苍白或暗淡，畏寒肢冷，自汗乏力，舌质淡胖或有齿痕，苔白，脉沉细弱。原因：心气不足，推动血液运行和濡养心神的功能减弱，导致心神失养，引发失眠；心气虚可累及心阳，阳虚生内寒，寒邪凝滞，气血运行不畅，加重心神不宁，诱发失眠。功效：补气，养血，安神药理作用：镇静催眠、抗快递型心律失常等。
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