桑叶，自古以来就是治消渴（糖尿病）的“好帮手”。沿用至今，帮助不少糖尿病患者调节血糖水平。此外，常桑叶配伍其他味药，改善血糖、保护双眼。
现代研究发现，桑叶中含有的桑叶多糖、芸香苷、桑苷、β胡萝卜素、黄酮类等多种活性物质，能够促进肝糖原合成，加强β细胞分泌胰岛素，改善糖类物质的代谢速度。桑叶的降糖机制具体如下：
抑制糖的吸收
桑叶中的黄酮类化合物可以组织肠道对糖的吸收，这样一来，胰岛素的需求量也少了，有利于降低血糖。
刺激胰岛素分泌
桑叶中是生物碱可以刺激胰岛素的分泌，促进葡萄糖的利用和氧化，从而降低血糖。
提高组织对糖的利用
桑叶中的黄酮类化合物可以增加组织对葡萄糖的摄取和利用，从而促进身体的代谢和消耗，降低血糖。
分享桑叶的3个常用搭配，辅助糖友调节血糖水平，保护好双眼！
01
桑叶+决明子+枸杞子
桑叶有疏风清热、清肝明目、凉血止血的功效。决明子，有清热明目、泄肝火、疏风解表的功效。枸杞子，有“明目子”的美誉。可以滋补肝肾而明目的作用。三者搭配，不仅滋养肝肾、有效缓解眼睛干涩，还可以辅助糖友调节血糖水平。
02
桑叶+菊花+山楂+麦冬
调节血糖，帮助糖友改善糖尿病引起的咽干、眼干等问题。
03
桑叶+菊花+青豆
具有清肝明目、消炎、疏散风热的效果，常用于治疗急性眼结膜炎等疾病。
桑叶及以上搭配虽好，但是不意味着可以替代正规的治疗。因为中医讲究辨证施治，如果没有根据糖友的年龄、体质、病情等辨证配伍，很难发挥它的降糖等诸多作用，更无法真正化解其糖尿病问题。如果想知道怎么用桑叶，才能改善自身的糖尿病问题，也可以随时问。
方志辉教授义诊
声明：
本文用于科普交流，不作为其他患者的诊断和用药依据。如有不适，及时就医！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。