▲ 杏林早报特邀主播〡淘沙01头发油，还掉发，如何缓解？
头发容易出油，还狂掉。你有这样的困扰吗？每到下午头发就显得油亮扁塌，头皮还痒得不行，头皮屑大块掉，看上去一点都不清爽。
更让人担心的是脱发问题，油性发质，每天都要洗头，掉发严重，头发越来越稀疏。
尝试了各式生姜洗发水，别人路过都是清香味，你的却是生姜味，结果头发该油还是油，该掉还是掉，丝毫不见效。油性脱发让人很苦恼，今天就来说说这个问题。
02透骨草洗剂方：去油腻、稳固发根
在中医看来：油性脱发主要和体内湿热有关。湿热之邪往上走，被上蒸到头面部，不仅头发油腻，面部看上去也显得油光蹭亮。
过度油腻，会破坏毛囊，导致发根不稳定，于是头发自然就倒下了，脱落了。推荐这款控油防脱效果很好的「透骨草洗头方」：
🔸取材：透骨草60克、茶叶10克
🔸做法：
1.将二者在2000毫升的水中浸泡半小时
2.开火煮至水开，再煮上10分钟
3.待温度适宜时洗发
4.每天一次，可以先连续用7天
🔸适合：头发很油、脱发较轻的朋友
透骨草，祛除湿热、通经活络；茶叶，稳固发根，不至于手一捋就掉。洗上一段时间，头发就有了清清爽爽的涩感，真的很舒服！
03内服方，实实在在滋养毛发
外用方解决的是标的问题，还得内服方治本。脱发的根本原因在于，血虚了，令毛发不得养。
所以，针对湿热引起的油性脱发，还是得在补血活血的「四物汤」的基础方上进行加减化裁。
张景明教授此前在央视《健康之路》上推荐过这样一款药方：
🔸药材：熟地18克、当归12克、白芍12克、川穹10克、丹皮10克、葛根10克、羌活10克、独活10克、黄柏6克、栀子6克、补骨脂15克，煎汤服用。
🔸适合：头油，脱发也比较严重的朋友
丹皮清热凉血、活血；葛根活血、解痉，让头皮放松，利于头发吸收养分；羌活和独活，祛风除湿；黄柏入肾精，清热、坚阴；栀子，清泻三焦之热；补骨脂活血通络、温补肝肾。
这款内服方的药材和剂量都给的比较足，能补你的根，又能除湿热，所以具有超强的滋养和控油效果，去掉了油腻的同时，头发的营养也有了实实在在的保障！
需要注意的是，治疗脱发是一个长期的过程，需要慢慢调养，不要操之过急哦～
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