石门穴——任脉第5穴。三焦的募穴。
别名：利机，精露，丹田、命门，端田，三焦募。
【石门穴释义】石即岩石，指肾藏精。门即出入门户，此穴能治下腹硬块之石积病，并有绝孕之说，故名石门。
石门者，肾精化气所出之门。《平人气象》：“冬胃微石曰平，石多胃少曰肾病，但石无胃曰死，石而有钩曰夏病，钩甚曰今病常，藏真下于肾，肾藏骨髓之气也。”这里的石指石脉，即肾之脉，石如水即沉，并深藏水下，具肾藏精之象。
古人将不能生长谷物的土地称为石田，不能生育的女性称为石女，针刺此穴不当，可消耗肾精而导致不孕。由此，有人认为石门有类似石女的意思，是为绝产而设置，这一观点不够客观，有些牵强。
根据任脉特点以及本穴前后腧穴的特性，石门当是肾精之门，本穴之前为关元穴，元精封藏之处，本穴之后为气海穴，元精化气之海，因此本穴当为元精化气所出之门，针刺太过可伤及肾经而导致不孕或者流产，并非本穴是为流产而设，本穴还是手少阳三焦的募穴，三焦内藏相火，根于肾水，三焦为元气之别使，输送元气于皮下腠理，也说明本学的本质属性。
【石门穴定位】
定位：在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。
取法：在下腹部，正中线上，肚脐中央向下3横指处即是。
【石门穴功能】补肾培元，理气止痛、通利水道。
【石门穴主治】腹胀泄泻，腹痛，奔豚，疝气，水肿，小便不利，遗精，阳痿，闭经，带下，崩漏，产后恶露不止
现又用石门穴治疗：胃下垂，消化不良，阑尾炎，慢性肠炎，高血压，小腹痛，痛经，尿闭，功能性子宫出血，肠炎，子宫内膜炎等。
【石门穴治疗方法】
1，针刺疗法：直刺0.5～1寸，局部有酸胀感，可向外阴部放散。女子及孕妇慎用，可至绝子。
2，艾灸疗法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸10～20分钟。
3，按摩疗法：按摩石门穴，有利于改善水肿、疝气等病症，对于女性来说，石门穴不太适宜指压，也最好不要灸，可能引起不孕，可用蘸上姜汁的热毛巾热敷。
【临床常见配伍】
1，配商丘穴治少腹坚痛、下引阴中。
2，配三焦俞穴、关元穴治泌尿生殖系统疾患。
3，配关元穴治产后腹痛。
4，配三焦俞穴治腹胀，腹水，癃闭。
5，配商丘穴治少腹坚痛，下引阴中。
6，配气海穴治下元亏损崩中漏下。
7，配大肠俞穴治大便不禁，肠鸣腹痛。
8，配归来穴治疝气，少腹胀满，月经不调。
9，配三焦俞穴、关元穴、三阴交穴治癃闭、遗尿、崩漏、月经不调、痛经。
10，配水分穴治小腹拘急痛。
11，配三阴交穴治妇女多子。
12，配中极穴、归来穴治疝气。
13，配灸关元穴、气海穴治消渴。
【临证拾遗】
一老年骨质疏松患者，走路不小心摔倒骨折，医院嘱其多补钙，效果不佳。我们教的点按石门穴，可以纳气入骨，此乃道家延年的秘方，壮骨神术。
老者通过数月的练习，居然呼吸吐纳饱满多一倍，丢掉拐杖登上楼，如临平地，不再骨质疏松，丢掉腰酸背痛了。
老者感叹道，我原以为骨质疏松乃老年无奈，腰酸背痛是岁月所留下的，殊不知点按石门穴，纳气入骨的秘方后，居然可以抗衰老，耐光阴。老人从此逢人便推荐点按石门穴的治疗老年呼吸减弱，骨质疏松等
【经纶感悟】
《针灸甲乙经》：脐下疝绕脐痛，石门主之。奔豚气上，腹膜胀，茎肿先引腰，后引小腹，腰髋坚痛，下引阴中，不得小便，两丸骞，石门主之。三焦胀者，石门主之。水肿腹大，水胀，水气行皮中，石门主之。心腹中卒痛而汗出，石门主之。
气痛，癃，小便黄，气满塞，虚则遗溺，身时寒热，吐逆，溺难，腹满，石门主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治腹胀坚硬，支满。妇人因产恶露不止，遂结成块，崩中漏下。灸亦良，可灸二七壮至一百壮止。
《针灸大成》：主伤寒，小便不利，泄利不禁，小腹绞痛，阴囊入小腹，奔豚抢心，腹痛坚硬，卒疝绕脐，气淋，血淋，小便黄，呕吐血，不食谷，谷不化，水肿，水气行皮肤，小腹皮敦敦然，气满，妇人因产恶露不止，结成块，崩中漏下。
《类经图翼》：一传欲绝产，灸脐下二寸三分，阴动脉中三壮。
《点穴神书》：石门穴，坚硬如石之门户，门径也，此穴最善闭藏精血，坚固骨髓，如同宝藏都藏在石山，玉石皆含在石里。
修道之人，把人体精气神看作三宝。玉石，翡翠，玛瑙，人年老，三宝会随之流失，通过点按石门穴，纳气入骨，可以延缓流失的速度，对抗骨质疏松，真乃加强身体坚硬度之要穴，增大人体耐劳损之孔窍！
【现代研究】
1，对成年女性针刺石门穴的避孕率很高。
2，针刺石门穴，可调整避孕妇女的血压，又可降低实验性高血压。
3，针刺石门穴，心俞穴，心脏病患者的心电图p＿p间期延长，qrs波群变窄，Q＿T间期缩短，t波增高加宽。
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