一：刮手指，针灸同侧外关上的筋结点，要很大胀感，治一切手抖。
二：中老年人手抖，头晃，下巴抖是水不涵木，扎头针+轴助针。
三：中医治疗手抖头晃的扎针方法
老年性手抖、头晃、双上肢抖或下巴晃动等问题，可采用扎针法治疗。选用的针法是扎头针，具体操作是：用0.35×40的针，双耳间连线找到百会穴，百会穴下两指进第一针，45度角进去扎到骨头后稍微撤一下，然后单方向捻针。第二针在第一针的基础上，下两指扎到骨头，把针往回退一下再捻捻针。两针的中点旁开，两边扎的是头八针，可以调节全身各脏腑疾病。镇静主穴选用的是0.25×25的针，第一针印堂穴一针，外加同侧赞竹穴。同侧手加几个针：第一个加曲池穴，第二个手三里，第三个穴外关穴透内关，最后一针合谷穴。
四调肝肾治手抖：主要是三个穴位，一是阳陵泉穴，二是太冲穴，三是太溪。可以用用一些有尖的物品刺激这三个穴。
五：帕金森有肝风，有脑风，治肝风大陵，太冲，治脑风在百会到风府，风池间扎针，也可以扎脚踝下赤白肉际处扎内四针，外三针。
六：神经或肌腱卡压神经手抖治疗；肱桡肌，曲池下1寸处找痛点，3寸针45度角向上斜刺，把针退到皮下换角度向内向外（合谷刺法）松解五下。立竿见影。
仅手抖的针旋前肌。
方药：
肝导致的手抖：
肝抖手就抖！肝不抖，肢体就不会抖。
1、握筷子夹菜抖：特发性震颤
2、手放在桌子上抖：帕金森病
3、刷牙挤牙膏时抖：小脑病变
4、提完重东西后抖：疲劳性震颤
5、生气、担心、情绪激动时手和身体抖：紧张性震颤，这种抖多半是生理性的。
6、端酒杯抖，喝酒后不久抖却消失：特发性震颤
7、服用抗抑郁药、安眠药一段时间后抖：药物性震颤
严重发生在：情绪不好的时候，常常伴随胸闷、叹气、多梦、遇事容易多愁善感。
①肝导致的手抖方：
柴胡12克，当归、白芍、茯苓、全蝎、白术各10克，生姜、薄荷各3克，炙甘草5克，蜈蚣1条，生牡蛎30克。水煎服2~3周。
②手抖的治疗方法(痰热风动)，不由自主的有时发抖。
处方：半夏、桑叶、胆南星、竹茹、川贝母、枳实、橘红、黄芩各，水牛角、菊花、茯苓，钩藤。
用法：水煎分2次服，每天1剂。
加减：若痰湿内聚，症见胸闷气短恶心想吐，咯吐痰涎，苔厚腻，脉滑者，加煨皂角、白芥子以燥湿豁痰；颤抖较重，加珍珠母、生石决明、全蝎；心烦易怒者，加天竺黄、丹皮、郁金；胸闷气短脘痞，加瓜蒌皮、厚朴、苍术；肌肤麻木不仁，加地龙、丝瓜络、竹沥；神志呆滞，加石菖蒲、远志。
效果主治：清热化痰，平肝熄风。用于治疗手抖，中医辨证属痰热风动型。临床表现为头摇不止，肢麻颤抖，重则手不能持物，头晕目眩，胸脘痞闷，口苦口黏，甚则口吐痰涎，舌体胖大，有齿痕，舌质红，舌苔黄厚，脉弦滑数。
手抖的治疗方法(血瘀阻络)
处方：生黄，归尾川芎、桃仁、红花、地龙，赤芍。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
功效主治：益气化瘀，通络散结。用于治疗手抖，中医辨证属血瘀阻络型。临床表现为肢体僵硬，语言謇涩，头晕目眩，口角流涎，下肢痿废，小便频数或遗尿不禁，舌暗苔白，脉缓。
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