众所周知，春夏季自然界万物生长，人体阳气的季节，而人体气血也是要升发的，随着肝气夏天升发，但是很多朋友，一到夏天，就容易出现眼睛干涩眼红，心烦焦虑，甚至是嗓子干痒咽干，发困的情况，这其实就是肝气升发了，但是自身气血跟不上了！
中医上讲，肝气是主升发的，尤其是夏天，肝木气盛，自然界的精气会带动肝气，但是升发的同时会消耗肝气，而肝气又是濡养身体五脏，充盈身体的重要支撑。
当气血虚弱时，难题也就出现了！中医理论上讲，肝主筋，开窍于目，所以当气血虚弱，肝气难以带动足够的气血时，就容易出现全身抽筋，麻木，眼干眼涩发干，乃至于泛红红血丝增多的情况。
与此同时，肝经出巡经绕咽喉地带，而且血为阴，与津同根，这时候还容易出现咽干口渴，甚至是急性咽炎，扁桃体发炎的情况。再加上，肝藏血，血养神，肝血不足时，心失所养，自然也就容易睡不安稳了。
对于这种情况，有一剂千古方非常不错：八珍汤，其实就是四君子汤加四物汤。
先来说说四君子吧！
配方有人参，白术，甘草，茯苓，重点以健脾益气,补中益气为主，从脾胃入手，强化气血之源。
再就是四物汤。
当归，熟地，白芍，川芎。方中四物汤补血调血，重用白芍取其味苦有滋胆之功，可以外加枸杞子补益肝肾而明目，炒枣仁、龙齿养肝镇惊而安神。血足神安，胆中之精气上达于目，神光自然充沛，而目昏之疾自去。
全方十几味药，肝脾同调，气血同补，全方位养好肝脏！充盈肝脏气血！
以上是今天分享的内容，您学会了吗？
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。