湿入脾萎软，湿入筋发麻，湿入心失眠，一招除尽难缠的湿邪 1.湿入脾萎软 脾胃最怕寒和湿。脾不仅生湿，反而当湿气入侵脾的时候，也会影响到脾运化水湿的功能，从而导致湿气越来越重。而湿久化热，当湿气化为湿热之时，便会阻滞经脉当中气血阴阳的运行，导致宗筋失养。 表现：萎软不起，硬度不佳，阴囊潮湿，四肢乏力，头脑昏沉，体型较胖，大便溏稀。 参考：香砂六君子汤加减。 2.湿入筋发麻 湿气聚集在体内的时间过久，便会聚湿成痰，变为痰湿，而痰湿黏腻，也会阻碍气血的运行，导致气血运行受阻，那四肢这些肢体末端的部位就不容易得到滋养。 表现：身体僵硬，四肢麻木，容易抽筋，身体局部刺痛，常有淤青等情况。 参考：桂枝芍药知母汤加减。 3.湿入心失眠 湿气聚为痰湿后，痰湿重浊会压迫心胸，阻滞心胸部位血液的运行，导致心神无法被血液充分滋养，从而心神不安。 表现：入睡困难，一睡着就做梦，醒了之后仍觉困倦，喜欢赖床，胸口闷痛，容易心慌，心悸，尤其到了晚上更为明显。 参考：茯苓甘草汤加减。 #中医##舌苔##健康科普##中医养生#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。