养肝最好的方子，滋肝，补肝，柔肝，疏肝，肝好一切都好

俗话说：养肝就是养命，肝好一切都好。这是因为肝为将军之官，其他脏腑器官必须都要在肝脏的带领之下才能发挥正常的作用。

比如说：肝藏血，心主血，如果肝血亏虚了，心血也会不足，心神失养，就容易让人产生失眠多梦，心慌心悸等现象；另外，肝藏血，脾生血，如果肝气郁结了，克伤脾胃，就会容易让人食欲不振，胃胀腹胀

而且脾一虚，气血生化无源，还会让人总感觉困倦乏力，不想动弹，脸色发黄；其次，肝藏血，肾藏精，精血互生，如果肝血不足，肾精也会亏虚，这样的人就会身体早衰，头发早白，牙齿松动，腰膝酸软；

最后，肝藏血，肺主气，气血相互滋生，如果肝血不足了，肺气也会亏虚，这样的人就会总感觉气短乏力，抵抗力差，容易生病，动不动还容易出虚汗。

所以说，肝好一切都好！那到底该怎么养肝呢？接下来，胡医生就给大家分享一张养肝最好的方子，既能补肝血、又能养肝阴，还能疏肝郁，降肝火，统治一切肝病

它就是：一贯煎

全方由：沙参、麦冬、当归、生地、枸杞子和川楝子组成

其中，生地和枸杞为主药，擅于滋补肝肾之阴，阴补足了，虚热就能降下来，从而改善口干舌燥，身体烦热，舌红少苔等现象；接下来，沙参、麦冬，再联合起来将肺阴补足，中医讲，肺朝百脉，肺阴足了，就像天上下雨一样，五脏六腑的阴液都能得到补充；

紧接着，当归养肝血，补血，养血，还能活血，治一切血病；最后，川楝子在滋阴的基础之上适当发挥疏肝的作用，有很强的清肝火、疏肝气的作用，对于肝郁气滞和肝郁化火导致的胁肋胀痛、胃胀腹痛有很好的疗效。

总之，诸药合用，川楝子疏肝气，当归补肝血，枸杞子、生地，麦冬和沙参又一起，将一身阴液补足，6味药一起解决了肝阴不足、肝血亏虚，肝气郁结、肝火旺盛等诸多问题，自然这些由肝所引发的很多问题也就迎刃而解了。

当然，这只是一个最基础的方子，每个人的实际体质情况不一样，用药时一定要在专业医生的指导下再进行辩证加减使用，今天的内容就先分享到这里，我们下期再见！

最后编辑：2024-05-19

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。