血瘀不一定要活血。血瘀病机很复杂的，没有那么简单，有症状不代表就是血瘀，一定是要结合综合情况来定。有个患者就是体内瘀血重，症状是全身不舒服，经常头晕眼花，上网查了一下，认为自己是血瘀体质，然后一个劲的活血祛瘀，买了很多活血化瘀的，还用过血府逐瘀丸，一点用都没有，反而还加重了。 来找我看的时候，我一看这舌头都白成啥样了，他还敢一个劲的活血化瘀，浪费钱不说，还伤了身体。 正常来说活血化瘀的思路，或多或少都会伤到正气，会伤及脾胃。所以这类情况一定要是对证的情况下才能用，而且不能久服；气血不足的人要慎用，脾胃不好的人也要慎用。这个患者呢他怕冷，手脚凉，情绪不好烦闷，睡眠不好，失眠多梦，腹胀腹泻等等舌下青筋是有异常，但是不一定就是血瘀要活血，反而舌质淡白，凹陷，苔白腻，齿痕，这明显是脾肾阳虚啊，有痰湿，气血也不好，这血瘀是气血引起的。 气血虚也会血瘀，好比一条正常的河流，没有水的流动，淤泥就是越来越多，水流动的快淤堵就不会沉积了。气血虚是引起脾虚运化功能失常，气血生化无源，引起的。活血大忌气血虚和脾胃虚他都有，活血是不管用的。另外他还阳气不足痰湿重，痰湿也是淤堵的一把好手，痰湿黏糊糊的，也容易堵成血瘀，这活血也不管用，化痰湿扶正才是出路。 寒凝也会成血瘀。寒则凝，凝则滞，滞则不通，热胀冷缩的道理大家都懂吧，你看天气寒冷会结冰，那么在身体也一样寒冷容易出现血瘀。比如说有些女性就是因为腰腹寒凉，导致经血淤堵，形成的痛经。思路可以是活血化瘀，而且力度不能太强，像三七、丹参这些化瘀还扶正的可以参考的，但一定要兼顾着温阳散寒，健脾益气，以及燥湿化痰才行。发现身体有毛病了，不要急着用药，除非你的辨证基本好，我更建议大家要去找到生活中的原因，比如说平时饮食有没有生冷油腻，长期依赖空调，没有做好保暖，导致身体受寒了或者是长期压抑不开心，负能量没有及时排解，压制了心阳的能量还有就是有没有常常熬夜，增加肝脏的负担最后是不是缺乏运动，气血不通畅了，这些都是病的根源。#中医##中医来了##来点儿干货#
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