分类目录归档：健康养生

2025
12-30

南开孙药师：长期服用使血脂慢慢下降的3个经典中成药，一文总结： 

长期服用使血脂慢慢下降的3个经典中成药，一文总结：1、逍遥丸：举例：.... Read More >

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中医原芳芳：湿浊太重 —— 一味白术，30 多年经验，消化、吸收都能调

在中医看来，脾胃虚弱根本不是“单纯脾虚”那么简单，核心是脾胃阳气不足.... Read More >

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六味地黄丸三补三泻

六味地黄丸是一种常用的中成药，其组方特点是补中有泻，即所谓的三补三泻.... Read More >

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半夜被尿憋醒，起夜好几次？这个水果皮别扔，试试用它泡水喝

如果你总是半夜被尿憋醒，起夜好几次，睡觉前哪怕滴水不沾，也没用？肾气.... Read More >

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橙子立大功！医生发现：橙子可能对这3种慢性病有好处！可以常吃

一个看似平常的橙子，怎会与三种慢性病扯上关系？这问题看似荒唐，实则隐.... Read More >

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为什么有的人年过50，越活越年轻？原来他们都坚持这5个习惯

你身边一定有这样的人：年过50，精神头比年轻人还足，皮肤紧致、走路带.... Read More >

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饮酒后，若身体出现这4种现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

导语：我国酒文化渊远流长，真要追溯起源，估计要回到史前年代。中国酒文.... Read More >

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高血压与早起习惯有关？医生强调：高血压的人，早起这4事少干！

很多人觉得，早起是一种自律，是养生的开始，可有一点常常被忽略了：对高.... Read More >

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【原】民间小秘方—食物搭配禁忌

作者：文学之都客（一位卫生员的日记） 2025年度12月3.... Read More >