分类目录归档：健康养生

2026
01-01

枢机之火：论火神派从“补火”到“通阳”的哲学嬗变与临床密钥

中医之道，至深至微者，莫过于对“气化”的把握。在诸多流派中，火神派以.... Read More >

2026
01-01

黄元御“一气周流”学术思想应对现代疾病临证探赜（精要新篇）

摘要： 本文延续黄元御圆运动理论之深研，选取五种在现代医学.... Read More >

2026
01-01

3个养肝大穴，每天按一按，告别眼睛干涩、指甲竖纹

原创彩牛经络图彩牛经络图中医常说：“肝开窍于目”，“肝主筋，其华在爪.... Read More >

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01-01

一针见效~腰痛穴:足临泣

足临泣穴:具有通经活络、调理带脉、缓解疼痛等功效。足临泣:为足少阳胆.... Read More >

2026
01-01

学中医必备的“象数理气”思维

作为一个中医爱好者，在学习过程中逐渐体会到中医传承之难的根源在思维方.... Read More >

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岭南医家：心神不宁，我常用此方温胆汤，化热湿痰的一个妙方，

心神不宁，我常用此方温胆汤，化热湿痰的一个妙方，也是治心神不宁的妙方.... Read More >

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肝郁脾虚总不好？3个办法来帮你！

有人反映说自己最近总是感觉腹胀、乏力，稍微生气就会胃疼还拉肚子，早上.... Read More >

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01-01

舌苔厚，尤其是舌根厚腻的，该注意了

早上刷牙时看一眼舌头，发现上面白白厚厚一层，像刷了一层腻子，尤其是靠.... Read More >

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程门雪医案

程门雪江西婺源人。知名中医学术思想家、中医临床家、中医教育家。毕生致.... Read More >