分类目录归档：健康养生

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05-01

《100首方证解读汇要》077（木防己汤）

 木防己汤药物组成：木防己三两 石膏如鸡子大十二枚&nb.... Read More >

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05-01

未成丹田之前：精气渗入松尾闾，尾闾内卷塌腰，腰骻松开挥臂棚

尾闾内卷塌腰有了，塌腰松腰胯随之而来，太极拳的腰轴稳了。腰隙间的丹田.... Read More >

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05-01

药店就能买到材料的7个常用中药保健茶推荐

转载请注明作者与来源：药店人官方（1640358689331203）.... Read More >

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05-01

是运动养生，还是静止长寿？世卫组织给出答案，看完涨知识

生命，就像是一场漫长的旅程，我们每个人都希望能够拥有长久的旅行。然而.... Read More >

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保持年轻的3大秘诀：读书、运动、早睡

岁月对每个人都是公平，它会无可避免地来到每个人身边。我们无法暂停时间.... Read More >

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05-01

6种“心脏病”，不用过度治疗，否则就是白花钱，自己吓自己

在人们的印象中，心脏病似乎是一种十分可怕的疾病，一旦发生就需要立即进.... Read More >

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05-01

排脓汤，桔梗甘草生姜大枣，你看桔梗用多少？

42g，甘草 28g，甘草是个缓急药，桔梗是排脓的药，生姜大枣，这是.... Read More >

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05-01

34岁，下班后坚持自律的10个微习惯。

《半山文集》里说，如果世上真有运气的话，那一定藏在你的闲暇时光里。这.... Read More >

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05-01

抑郁症，分享一个中成药，安神养血，用上就舒服了​！

仲景《金匮要略》中记有，妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，.... Read More >