分类目录归档：健康养生

2024
05-19

【原】夏天来了，失眠，睡眠浅，容易醒的人，这张方子请收好

若论一年当中睡眠最容易出问题的季节是哪个，毫无疑问夏天要拔得头筹。过.... Read More >

2024
05-19

【原】腰痛者自疗心得：坚持弯腰治腰痛

     我因过度过猛的劳动，腰肌劳损.... Read More >

2024
05-19

【原】抗衰老食物和抗衰老中草药

     一 抗衰老食物&nbs.... Read More >

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05-19

​清热止衄汤——鼻衄

【来源】王永钦，《中国中医秘方大全》【组成】生石膏20～30克，桑白.... Read More >

2024
05-19

遇见这树叶（桑叶），就遇见了健康！天然的“养肝菜”，你准备好了吗？

原创 晶姐家常菜☘️桑叶：夏日清凉之选，养肝佳肴，乡野间的.... Read More >

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05-19

黑豆加枸杞，98岁爷爷吃了50年的保养方法，睡得香精神好，身体硬朗

原创 大营家美食 大营家美食 在我们老.... Read More >

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05-19

阴虚指精血或津液等的亏损 阴虚经常出现在心、肝、胃、脾、肺、肾

阴虚指精血或津液等的亏损。阴虚经常出现在心、肝、胃、脾、肺、肾。心阴.... Read More >

2024
05-19

皮肤划痕症方1

       [处方] 防风.... Read More >

2024
05-19

手足皲裂方7

       [处方] 大黄.... Read More >