分类目录归档:健康养生

2025
05-01

长言道:打坐的人须知,无效打坐毁修行,盘腿闭眼不等于修行,多少人在入定时踩了雷。你以为打坐就是一动不动放空大脑?小心越坐越伤身!有人咬牙双盘到膝盖发炎,有人数着呼吸熬时间,更有人把幻听幻视当开悟…