分类目录归档：健康养生

2025
08-24

中医王宝凯解男题：再顽固的早泄也害怕这两味药。我发现门诊上很多早泄的朋友大多都有年轻用手的习惯，导致龟头特别敏感，经常不到两分钟焦虑、自卑，为了看病花了不少的冤枉钱，但是就是不见好转。其实治疗早…

再顽固的早泄也害怕这两味药。我发现门诊上很多早泄的朋友大多都有年轻用.... Read More >

2025
08-24

歧黄药酒：选对配方，喝出健康（附3款经典家常配方）

药酒是传统养生方式之一，但需遵循科学配比与饮用原则，盲目泡制可能存在.... Read More >

2025
08-24

生花生和熟花生，哪个更营养？提醒：5类人要少碰，别不当回事

门诊上常有人问我：“花生是生吃好还是煮熟吃好？是不是越天然越有营养？.... Read More >

2025
08-24

53岁女子做菜就爱放生姜，2年后体检，医生纳闷：这是吃了什么

在我们中医圈里有句话：“一年之内，秋不食姜；一日之内，晨不食姜。”可.... Read More >

2025
08-24

在苗医博物馆，发现一个降糖特效方！

端午假期有幸去了一趟云南屏边的苗医博物馆，那里不仅风景美、文化浓，还.... Read More >

2025
08-24

道武渊：身上没东西？那是“松沉”没到家！空谈“不丢不顶”没用，身上得练出本钱！核心就俩字：松、沉。松是前提：肩松、肘坠、腕活。尤其是接触点（比如手腕），得像棉花裹着铁。一紧张，肌肉绷起，听劲立刻…

身上没东西？那是“松沉”没到家！空谈“不丢不顶”没用，身上得练出本钱.... Read More >

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08-24

情献秘方（78）（治疗扁平疣）

原创 lxw560201q l.... Read More >

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08-24

中医抄方290║真传一张纸，李可老先生珍贵经验，分享学习

🌞2025.07.24：各位健康平安🌞毛选：放弃幻想，准备战斗👍🏻1.... Read More >

2025
08-24

蒙面说悬案：武当松溪派内功心法

武当松溪派内功心法，揭秘养生与技击的双重奥秘！源自元末明初，秘传数百.... Read More >