分类目录归档：健康养生

2025
08-25

睡觉时也在长功夫？3个日常细节养出浑厚丹田劲，附呼吸秘诀

禅语录：行住坐卧皆是禅，丹田一炁贯始终。    .... Read More >

2025
08-25

白芷升麻汤——臂上生痈,肿痛，右手脉大，未成脓者

　　【处方】白芷1钱半，升麻1钱，桔梗1钱，生黄芩3钱，酒黄芩4钱，.... Read More >

2025
08-25

清营汤方（咸寒苦甘法）——入营犹可透热转气

脉虚夜寐不安，烦渴舌赤，时有谵语，目常开不闭，或喜闭不开，暑入手厥阴.... Read More >

2025
08-25

黑豆药膳：补肾益精，养血明目

元末明初诗人李穑作品《奉谢李遁村送黑豆种》：“黑豆遍中原，何从出遁村.... Read More >

2025
08-25

白芷汤——中风，手足一边不随，言语謇涩

　　【处方】白芷半两，白术半两，芎藭半两，防风（去叉）半两，羌活（去.... Read More >

2025
08-25

腹部大、小肚腩、游泳圈手法

一、大、小肚腩、游泳圈 :⼥性普遍关注腹部形态问题，尤其夏季穿着有腰.... Read More >

2025
08-25

【新书推荐】干支耳位疗法讲习录 小小耳朵大有乾坤 | 建木医社

“干支耳位疗法是在中国传统文化思想、纯中医理论指导下诞生的新的耳贴治.... Read More >

2025
08-25

长期耳鸣可遵医嘱吃甲钴胺片、三磷酸腺苷二钠片、维生素B1、盐酸氟桂利嗪胶囊。

长期耳鸣可遵医嘱吃甲钴胺片、三磷酸腺苷二钠片、维生素B1、盐酸氟桂利.... Read More >

2025
08-25

奇法治胃：

这个胃病治疗挺神奇，我倒是第一次碰到，有胃溃疡，糜烂，那些痛的死去活.... Read More >