分类目录归档：健康养生

2025
11-08

揭开“高颜值”儿童零食的滤镜

揭开“高颜值”儿童零食的滤镜网红零食可能暗藏健康隐患 家长应减少儿童.... Read More >

2025
11-08

11月7日立冬，中老年要常吃4种“冠军菜”补足营养增强体质好过冬

倏忽秋又尽，明朝恰立冬。——冯伯规《岁晚倚栏》“北风潜入悄无声，未品.... Read More >

2025
11-08

仅2味药，脑梗恢复的“助力良方”，活血通络、醒脑开窍

言语不清，肢体麻木，脑梗后遗症，困扰众多中老年患者的“康复难题”。中.... Read More >

2025
11-08

柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散治疗干燥综合征3年

柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散治疗干燥综合征3年。一女55岁，患者诉确诊.... Read More >

2025
11-08

第282讲 张胜兵品《伤寒》之厥阴病（338条厥阴神方乌梅丸）

张胜兵中医讲课时间：伤寒阳明篇已开启，后续的张胜兵品《伤寒》系列课程.... Read More >

2025
11-08

复肾泄浊汤逆转84岁慢性肾衰患者验案

患者郭某某，男，84岁，2024年5月18日以“肌酐上升1年余”为主.... Read More >

2025
11-08

冠状动脉三支血管堵塞，一个方子——通脉汤，疏通血管，消除斑块！

郭女士的案例非常典型，三年前在家做家务时突然感到心脏刺痛得厉害，就好.... Read More >

2025
11-08

前列腺增生，一味“牛筋草”！清热利尿，恢复尿动力！

提起牛筋草，应该很多人和我一样，会想到童年的时光，由于牛筋草的韧性比.... Read More >

2025
11-08

一代宗师会做菜：青冥归气诀 功法总纲 以天地清灵之气为引，融自身气血为基，采日月精华淬体，循经络周天养神，终达“气随念动，形与意合”之境。 修炼阶段 第一境：引气入体（筑基） 1. 择…

青冥归气诀 功法总纲 以天地清灵之气为引，融自身气血为基，采日月精华.... Read More >