分类目录归档：健康养生

2025
11-24

脚上有个开关，竟能治肩周炎

打开今日头条查看图片详情肩膀的酸、胀、痛，像一道无形的枷锁，让抬手、.... Read More >

2025
11-24

王选杰大成拳门内练法首传之技击桩功法抓球桩

技击桩功法之抓球桩抓球桩可出熊膀之力亦可有效锻炼梢节之力。这么说太片.... Read More >

2025
11-24

【民间神医】20 个传世特效中药方，老祖宗的救命智慧

《 背篓采药人》拥有珍草奇方,漫步天然境界20个民间特效中.... Read More >

2025
11-24

白鲜皮vs地肤子vs蛇床子：皮肤痒的3种“对症解法”！

白鲜皮、地肤子、蛇床子是中医里治疗皮肤瘙痒的“常用组合”，但很多人不.... Read More >

2025
11-24

当归+黄芪–气血两虚，川芎+白芷–头痛鼻塞，黄芩+桑白皮–痰多咳嗽

一、当归配黄芪：气血双补的黄金搭档该组合源自《内外伤辨惑论》的当归补.... Read More >

2025
11-24

中医耿相合：前列腺增生百验方，【五灵汤】缩小腺体！前列腺增生这毛病，简直是中老年男性的噩梦，年龄越大越容易找上门。其实病根说透了就俩字：虚和瘀。虚是肾气亏，瘀是血不通，两者缠在一起，腺体就慢慢变…

前列腺增生百验方，【五灵汤】缩小腺体！前列腺增生这毛病，简直是中老年.... Read More >

2025
11-24

饭后这个要命习惯，可能正在摧毁你的胰腺！现在改掉还来得及

►本文1974字 阅读4分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个.... Read More >

2025
11-24

让人害羞的一个穴位，艾灸后却可调理10大病症！妇科男科都能调！

有一个让人提及可能略感害羞，但养生功效却极为显著的穴位，它就是——会.... Read More >

2025
11-24

头痛三则之二 慢性头痛：先祛皮风 后培其土

【医案】慢性头痛：先祛其风，后培其土患者：卢某，男，30岁。主诉：反.... Read More >