分类目录归档：健康养生

2025
07-04

李时珍留给后人的一个方子，专治入睡困难，一用心就安，让你轻松入睡一觉到天明！

李时珍想必大家都不陌生，他被后世尊称为“药圣”。早在400多年前，李.... Read More >

2025
07-04

肾精足，百病除，一个补肾名方，补肾填精，固精益髓，补益五脏

大家好，我是赵医生，肾是我们人体最重要的一个器官，肾精更是我们生命的.... Read More >

2025
07-04

倪海厦：全身莫名疼，多是肝火在燃烧，两味中药灭肝火，排毒止痛双管齐下

今天想和大家探讨一下“一疾”——肝火。肝火属于“火”症范畴，是肝脏功.... Read More >

2025
07-04

自带“黄体酮”的4种食物，对女人特好，要常吃，气色好，显年轻，别舍不得

原创一三美食一女人，特别是过了四十，有时候会感觉精力没以前足，脸色容.... Read More >

2025
07-04

洋葱配一宝，血糖血压双降！五组黄金搭档胜过胰岛素

洋葱，这个每天在厨房里“让人泪流满面”的食材，你可别小瞧了它的本事。.... Read More >

2025
07-04

根不稳？拳白练！“腿功筑基”终极指南：开胯定乾坤

太极拳中，腿功被视为根基中的根基，是劲力生发、身法灵动、下盘稳固、.... Read More >

2025
07-04

您的高血压可能是颈椎病引起的！

高血压是我们在日常生活中非常常见的疾病，属于发病率极高的疾病。高血压.... Read More >

2025
07-04

练内功：

练内功是一项系统的修炼方法，核心在于呼吸调节、内部调节、精神调节以及.... Read More >

2025
07-04

久战不泄的民间土方子 三个民间秘方壮阳持久

在面对时间短这种问题的时候大家也不用太过苦恼，选择正确的方法能有效解.... Read More >