分类目录归档：健康养生

2025
03-12

五倍子鲜为人知的作用（下）

三诊：水肿已退，唯晨起眼睑肿未消，头晕腰酸均见好转，肾功能正常，唯尿.... Read More >

2025
03-12

三焦不通，湿热是除不尽的！一个中成药，打通三焦，化解一身湿热

在中医养生的领域里，“湿热” 常常是困扰人们健康的一大难题。很多人尝.... Read More >

2025
03-12

“春季进补，秋冬打虎”，建议春天多吃8道菜，强健骨骼增强体质

 秋葵‬炒‬鸡胸肉‬食材：秋葵‬、鸡胸肉‬、小葱‬、生姜‬.... Read More >

2025
03-12

苗医秘术之拔罐七法

拔罐疗法是各民族普遍使用的治疗方法，而苗医以其治毒九法的理论指导而进.... Read More >

2025
03-12

这个中成药，强过参苓白术散和六君子丸！把体内陈年湿痰连根拔起

这个方子可不简单，它是由半夏、陈皮、苍术、厚朴、茯苓和甘草这六种药材.... Read More >

2025
03-12

站桩整劲的三大核心要领：“龙骨力学”竟暗藏修炼密码！

一、脊椎矫正：人体“龙骨”归位，激活全身整劲能量链【关键：整体框架≠.... Read More >

2025
03-12

薄荷养生：药店很少主推的14种王牌中成药，便宜又好用，收藏起来

1、气滞乏力————人参健脾丸（具有健脾益气，和胃止泻功效。用于脾胃.... Read More >

2025
03-12

教你5分钟内缓解焦虑（多方面缓解）

实况实况实况实况实况实况实况实况 焦虑过头的表现：容易多想、躯体不适.... Read More >

2025
03-12

两性冷知识:13分钟是夫妻亲密时刻体验感最佳的时长

海边的潮汐遵循月球引力周期，人类的亲密行为也暗藏生理节律密码。13分.... Read More >