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高血压，其实是好事

高血压，其实是好事前几天有位患者，来看诊时说自己血压高了20年了，平.... Read More >

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治疗咳嗽的三个颗粒:小青龙颗粒，小柴胡颗粒，补中益气颗粒

今天介绍治疗咳嗽的三个常用中成药颗粒分别是小青龙颗粒，小柴胡颗粒，补.... Read More >

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夏补钾，身不乏！5种食物，护心又安眠，出汗多的要记得吃

中午好，我是懂中医养生的张焕这是我在你身边第1674天持续日更，做你.... Read More >

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脑有没有萎缩，睡觉就知？睡觉时出现这4个症状，别不当心

上个月，楼下张老师被儿女送来查脑CT，一拍片子，我一看：大脑皮层明显.... Read More >

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身体讨厌的8个行为：

老郝养身 身体讨厌的8个行为： 1.器官讨厌你泡澡太烫了2.头发讨.... Read More >

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肝功能不好，脚比脑袋先知道！脚上有这4点就要当心了

中午好，我是懂中医养生的张焕这是我在你身边第2217天持续日更，做你.... Read More >

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脾土旺肾自强，千年古方一出手，比乱吃补肾药强多了！

身边总有不少朋友，一到季节变换就感觉浑身不得劲：胃口差、肚子胀，腿上.... Read More >

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荨麻疹中医45方全攻略

荨麻疹别再忍！中医45方全攻略，从风团到瘙痒，对症用方见效快原创&n.... Read More >

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02-06

11个腹肌训练动作

动作1、侧支撑两头起▼动作2、膝触胸口▼动作3、俄式转体▼动作4、负.... Read More >