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03-02

复旦大学调查1400多名百岁老人后发现：长寿有3个秘诀，值得借鉴

吴大叔今年73岁，年轻的时候是干体力活的，看起来比旁人壮实不少。即便.... Read More >

2025
03-02

生姜成长寿关键？美国研究所曾发现关键因子，2天清除50%衰老细胞

本文陈述所有内容，皆有可靠来源赘述在文章结尾。文 | 影子红了编辑 .... Read More >

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03-02

起床和睡前两个黄金养生时段，有这10个习惯的人，轻松活过90岁

很多人不知道，早起后和入睡前的半小时，是一天养生的黄金时段。在这两个.... Read More >

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03-02

50岁以后延长寿命的23个动作1、坚持早上深呼吸2、坚持每天提肛

50岁以后延长寿命的23个动作1、坚持早上深呼吸2、坚持每天提肛运动.... Read More >

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03-02

哈佛大学惊人发现，能够活过90岁的人，身上有这4个特征

哈佛大学惊人发现，能够活过90岁的人，身上大部分都有这4个特征，特别.... Read More >

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03-02

长寿心率是多少？为什么是不超80次/分！

心率是生命的“计时器”，它不仅反映了我们身体的基本健康状况，更对我们.... Read More >

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03-02

研究发现：55-65岁是长寿的关键十年！牢记5个坚持，养出好身体

老张最近感觉体力越来越不好了，还经常感到疲惫，有时候正想着的事情转眼.... Read More >

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03-02

闭管丸——痔漏

　　【处方】胡连1两，槐花（微炒）5钱，穿山甲（麻油内煮黄色）5钱，.... Read More >

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03-02

柏皮丸——脏毒痔漏，下血不止

　　【处方】川黄柏皮（刮净）1斤（分作4分，3分用酒、醋、童便各浸7.... Read More >