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它被称“生命元素”，建议中老年人：多吃3种天然高蛋白食物，增强体质，安稳入冬

原创 洋洋好味道美食 大强美食记大家好我是大强，.... Read More >

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千年古方仅用2味药，补肝肾、调阴阳，帮你强筋壮骨、益寿延年

这个方子就是天丝饮，出自清代名医陈士铎《辨证录》，仅两味药，却是大补.... Read More >

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万病一碗水

一、口诀“谨请五雷大将军,神将纷纷降来临,飞云跑马千万里，黑风暴雨不.... Read More >

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王绪前老师：土牛膝利咽汤

土牛膝利咽汤：咽喉肿痛方。主治咽喉干燥、肿痛、喉痹。处方：土牛膝15.... Read More >

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老人家的冠心病方，治一个好一个

老人家的冠心病方，治一个好一个。这些年，人心浮躁，医者不再是治病救人.... Read More >

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任之堂·悟道中医9——古中医脉法传真12

第十八讲 凭脉指导食疗俗语有言，“药补不如食补”。食疗是很好地调理身.... Read More >

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中医经络调理治未病

中医经络调理方法多样，包括艾灸、针刺疗法、推拿按摩、穴位按摩、经络刮.... Read More >

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退休·八段锦·第13篇·八段锦里最难的一招，我从理论上攻克了……

好多人都认为八段锦里最难的一招是第五式“摇头摆尾去心火”。当然我也这.... Read More >

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八段锦最高境界：将“形”、“气”、“意”高度融合，收获最佳效果。

      如何在练习八段锦过程中收获.... Read More >