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06-02

深层次开发身体，“激发经络”，读读这篇文章

婴儿降生，第一声哭，说明身体独立了。打拳如是，起式很重要，第一动，决.... Read More >

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06-02

觉照功夫的七个层次

我们都知道，自性离一切相，所以无名无相无形，所以视之而弗见，听之而弗.... Read More >

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06-02

半夜总是醒，难再入睡，醒来后气色特别差？被睡眠障碍困住的3亿人，快用这4招自救

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06-02

清热通便诸“大黄”

《中国药典》（2020年版）收载有“大黄”之名的仅有中药“大黄”。另.... Read More >

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06-02

气喘不容忽视，中医艾灸助你告别呼吸困难困扰！

艾学堂 2024-02-26 20:00 江苏深.... Read More >

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一味中药，养肝是灵丹，补肾是妙药，健脾是良品

在中医理论体系中，脾和肾一直具有特殊的地位，经过几千年的传承，逐渐形.... Read More >

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06-02

膝上一穴，专补肝肾

膝上一穴，专补肝肾！早晚揉一次，可治膝盖疼痛，腰痛，头晕，耳鸣！中医.... Read More >

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06-02

拇外翻必修课程：第一跖趾关节之解剖

因为籽骨系统的存在，第一跖趾关节不同于第2-5跖趾关节。第一跖骨头呈.... Read More >

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06-02

【原】老弱病残学站桩

     人们发现站立也可锻炼身体，增.... Read More >