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《黄帝内经·素问·五运行大论篇（上）》学习笔记三十一

     认识世界，从认识自身开始。&.... Read More >

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07-04

5类食物有助逆转胰岛素抵抗，3类食物会加重胰岛素抵抗！

胰岛素抵抗是威胁公众健康的头号敌人。它阻碍胰岛素发挥降血糖的作用，是.... Read More >

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07-04

【原】真正的 “ 千古祛湿第一圣药 ”，从根上祛湿、温和奇效、全民适用！让湿气无处遁形

大家可能有种感觉，一看老中医，十有八九会说句湿气重，这个湿气，以笔者.... Read More >

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【转载】百病贴敷疗法——《中华中医中药贴脐疗法》精选(63)——小儿脐疮

 2016-12-30展开全文    .... Read More >

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07-04

石门穴—含藏玉石之穴，治腹中包块，骨质疏松，降压，疗不孕不育。

​​石门穴——任脉第5穴。三焦的募穴。别名：利机，精露，丹田、命门，.... Read More >

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丹田充气法：睡前躺着练，久练通周天

超级推荐；别随便买榴莲吃，一个榴莲三只鸡这是我数年前收集的一个小功法.... Read More >

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儿童入门针灸基本功的三条技能树五大要点

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安志丸——气血虚，梦中多惊

　【处方】人参半两，白茯苓半两，白茯神半两，酸枣仁半两（酒浸，隔纸炒.... Read More >

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女人“绝经”后，建议多吃这种水果，再贵也要吃，补充天然雌激素不显老

随着年龄的增长，女性朋友们会面临一个生理阶段——绝经。绝经后，体内雌.... Read More >