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2026
01-01

一切失眠,皆是假象!用一张方子,把道理给大家讲的明明白白!

几天,我遇上一个在后台咨询的粉丝。他上来就说,我脑子坏了,睡不着觉。

我很好奇啊,就问,你脑子为啥坏了?你怎么知道脑子坏了?

他说,睡觉,不就是脑子的事儿吗?睡不着,当然是脑子不好了。所以,他用过不少号称可以“补脑”的东西,但是都无济于事。

我跟他讲,这是典型的头痛医头脚痛医脚。从中医的角度看,真正因为“脑子坏掉”而导致的失眠,少之又少。我甚至可以说,绝大部分失眠,看似问题在脑,其实另有原因。失眠,无非是一个现象,甚至是一个假象。你非得盯着脑子不放,就很难取得疗效。

年前就有位患者,53岁。自述在两年前曾确诊高血压。从那时候开始,她的睡眠就不太好了。躺在床上辗转反侧,很难入睡。勉强睡去也容易醒,醒后再睡就非常困难。

白天的时候,头脑特别不清楚。走到外面,蒙头转向,分不清东南西北,很容易迷糊。比如说走路,走着走着,有那么一瞬间,身体就往一边倾斜,脑子跟着“忽悠”一下。还有的时候,她一转身,瞬间就迷糊一下,险些跌倒。凡此种种,难以言述。

看诊的前一礼拜,失眠症状加剧,几乎彻夜难眠。患者无法支撑了,这才投中医看诊。

刻诊时,患者脉象偏弦,舌红,苔薄白。饮食和二便都还可以。

于是拟方:天麻,钩藤,石斛,珍珠母,生杜仲,夜交藤,茯苓,麦冬,白芍,沙苑子,炒枣仁,白菊花,薄荷。

结果7剂后,可以说患者诸证悉平。头脑清楚,睡眠安稳。于是效不更方,再投7剂以巩固。

其实患者的问题,比较清楚,就是肝阴不足,肝阳上亢。高血压这个病,早期的时候最常见的证型,就是肝阴不足,肝阳上亢。就这个患者来说,年龄53岁,肝肾不足可想而知。舌红,脉弦,可见肝肾阴虚,肝气失和。阴虚不能制阳,所以气血上涌,患者头晕,头脑不清楚。肝阴不足,肝阳上亢,则肝不能藏魂,所以睡眠就不好,入睡困难而且早醒。

所以说,对这个患者来讲,失眠问题看似在脑,其实病根在肝。失眠是假象,肝阴不足、肝阳上亢才是真相。因此,治疗的时候,就得平肝息风,滋阴清热。

这个方子其实就是天麻钩藤饮的加减。

方中天麻、钩藤、珍珠母、菊花平肝风,清肝热。石斛、麦冬、白芍滋补肝阴。沙苑子、杜仲滋补肝肾,改善患者头重脚轻,腰膝酸软。夜交藤和酸枣仁,安神助眠以治标。你看,这就是基本结构。它非常清晰,有层次。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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