每个读书人都渴望具备卓越的记忆力，但实际上，他们的记忆力常常令人失望。有时候，即使刚刚完成的事情也会在瞬间被遗忘。这种情况并不仅仅是现代人的问题，古代人也经常因为记忆力不佳而感到焦虑。
远志是一种常用于治疗健忘和失眠的中药。无论是在治疗健忘的方剂中，还是在治疗失眠的方剂中，远志几乎都会被纳入其中。
《神农本草经》将远志列为上品，它被赞誉为具有多重功效：“能够止咳逆伤中，补充不足，驱除邪气，增强智慧，提高视听敏锐度，增强记忆力，增强意志力和体力，长期使用可以轻身不衰老。”
相较于其他安神药物，远志最独特的地方在于其调理健忘和改善记忆力的能力。按照中医理论，肾脏储藏着人的意志力，如果意志受损，则容易出现健忘的情况。
在中医学中，存在一种典型的失眠和记忆力减退类型，即由于心肾功能不协调，心火不能下通于肾，肾水不能上济于心。远志归属于心肾经，它可以促进心肾之间的相互作用，从而改善失眠和健忘的症状。
一、远志的传统功效
1、心悸、失眠、健忘
远志具有宁心安神的功效，适用于多种导致心神不宁、失眠、心悸、健忘和易惊等症状的原因。一种常见的用法是将远志粉末单独使用，冲服于米汤中。
根据《千金要方》的记载，远志可以与人参、茯苓和石菖蒲等药物配伍使用，用于治疗健忘症。除此之外，还有一些方剂，如不忘散、读书丸和定志小丸等，专门用于增强记忆力的作用。
另外，中成药孔圣枕中丸（源自古方孔圣枕中丹）中，远志与龟板、龙骨和石菖蒲等药物配伍使用，用于治疗由心肾功能不协调引起的失眠多梦、健忘、头晕耳鸣和体倦乏力等症状。
2、痰阻心窍、胆怯易惊、精神失常
远志具有开通心窍的作用，同时也可以祛除痰涎。它适用于痰蒙清窍证以及痰阻心窍引起的头晕、心悸、心烦和失眠等症状。在严重情况下，这种痰阻心窍可能导致癫痫抽搐、癫狂和精神错乱等精神类疾病。
代表性的中成药安神温胆丸源自于古方温胆汤，并进行了一定的加减。其中，远志与半夏、陈皮、竹茹等化痰药物配伍使用，用于治疗心胆虚怯，容易受到外界刺激而惊恐，心悸不安，虚烦不寐等症状。
3、咳嗽痰多
根据《本草正义》的记载，远志被描述为一种能够消除痰涎、止咳嗽的药物。它常被应用于痰液过多而黏稠、咳嗽无法顺畅排出的情况。
例如，将远志与陈皮和甘草一同煎煮，可以用于治疗慢性气管炎和咳嗽痰液过多的情况。
4、痈疽疮肿、乳房疼痛
远志被认为具有疏通气血、散肿消痈的功效，适用于治疗各种痈疽和疮疡（包括体表、四肢和内脏的急性化脓性疾患）。不论是寒热虚实的情况，远志都可以与其他药物配伍使用。通常情况下，它主要用于外用。
可以将远志制成酒调剂，提取上清液饮用，并将渣滓外敷于患处，以达到治疗的效果。另外，也可以将远志研磨后用酒或水煎煮，服用药液，并将药渣外敷于乳痈（急性乳腺感染）的患处。
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