展开全文姐妹们,这些老祖宗流传下来的超级粉配方
真的超给力,内调+养颜绝绝子,赶紧码住
🌿 五红粉
配方:红枣30g、红豆25g、红皮花生20g、枸杞15g、红糖10g
🌿五黑粉
配方:黑芝麻30g、黑豆25g、黑米20g、黑枸杞15g、黑桑葚10g
🌿八珍粉
配方:莲子、芡实、茯苓、山药、薏米、白扁豆、党参、白术各12.5g
🌿七白粉
配方:白芷10g、白茯苓15g、白扁豆20g、白芍15g、白芨10g、白蔹10g、白僵蚕10g
🌿桃花颜红枣阿胶粉
配方:阿胶30g、红枣50g、核桃仁20g
🌿猴头菇山药粉
配方:猴头菇40g、山药60g
🌿黑芝麻核桃粉
配方:黑芝麻100克、核桃仁50克(去壳)、红枣6颗(去核)、枸杞10g
🌿红豆薏米粉
配方:茯苓20g、赤小豆50g、薏米50g、芡实50g、莲子30g
🌿奇亚籽燕麦粉
配方:奇亚籽30g、燕麦片50g、山药干20g、核桃仁30g、红枣干30g、黑芝麻30g、亚麻籽10g
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