当置身于嘈杂之中，耳鸣突然响起，此时含服几粒枸杞，或许能稍微缓解耳部的烦恼，让人神清气爽。枸杞，作为滋补肝肾的上佳之选，治疗耳鸣并不仅仅依靠其滋补之力来平息耳鸣之声，更重要的是通过调节肝肾的平衡，从根本上消除耳鸣的病根。
耳鸣之所以难以治愈，很多时候是因为没有抓住治疗的关键。患者常常询问：“耳鸣能否得到根治？”我总是告诉他们，关键在于改善身心状态，避免过度劳累和情绪波动。我并非无所不能，如果在调养之后仍然熬夜、承受过大的压力，导致肝肾受损，耳鸣必然会反复发作。
许多患者尝试过耳部按摩、滴耳液等方法，但效果不佳，这是因为这些方法没有触及到耳鸣的病根。耳鸣虽然表现在耳朵上，但根源却在肝肾。
有一位患者长期在高压环境下工作，经常熬夜。起初只是耳内微微作响，并未引起重视，但后来逐渐加剧，严重干扰了他的睡眠和工作。就诊时，他面容憔悴，眼神疲惫。自述耳鸣如同尖锐的哨声，昼夜不停。观察其舌象，舌红苔少，脉弦细，这是肝肾阴虚、虚火扰动耳窍的表现。
肝肾不足，阴精难以濡养耳朵，加上过度劳累，虚火上攻，从而引发耳鸣。治疗需要肝肾双补，于是王华月医生为他开具了包含熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、茯苓、泽泻、牡丹皮、磁石、石菖蒲、远志、川牛膝、五味子等药材的方剂。
其中，熟地黄等药材能够滋补肝肾之阴，填精益髓；磁石能够平肝潜阳，引火归元；石菖蒲等药材则能够开窍化痰，宁心安神；川牛膝能够引血下行，补肝肾；五味子则能够收敛固涩，补肾宁心。全方共同发挥滋肾平肝、宁耳窍的功效。
服药一周后，患者的耳鸣声音有所降低，睡眠质量也有所提升。经过一个多月的治疗，耳鸣症状大大减轻，精神状态明显好转。经过巩固治疗后，耳鸣得到了有效控制，生活质量也得到了显著提升。
此外，还可以将枸杞与石菖蒲一同煮水饮用。枸杞内补肝肾，而石菖蒲则能够标本兼治，缓解耳鸣带来的不适。具体做法为：取枸杞10-15克、石菖蒲6-10克，加水煮20-30分钟后取汁饮用。枸杞滋补肝肾，而石菖蒲则能够化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智，两者相结合，可有效缓解耳鸣带来的不适。
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