当下，很多教拳者都在要求学员“练拳要越慢越好”、“慢才能显现太极拳的人有功夫”……
这类说法有失偏颇！
初学拳时，为了掌握好要领，可能为了把要领领丢了，须慢点学；练到“以心行气，以气运身”时，为了体悟拳劲与内外是否相合，须要慢一些。但是，不能一味追求慢！
太极拳的练习还有相当重要的一环“轻灵活泼求懂劲”、“一举动，周身俱要轻灵”。过慢则会呆滞。我师父赵凯先生是李雅轩大师之高徒，他常讲“走一趟拳的时间不可超过25分钟，慢了就呆滞了”。傅仲文先生强调过“练趟拳最多22分钟”。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。