宗筋微软起不来，大多是两点，不足与不通，那下边呢，我们就针对这两个问题给大家做一详细的分析。
第一个不足，针对不足方面的呢，有如下几种情况，1、是肾气虚，肾气不足，它最主要的表现为宗筋不能立起，或者起而不坚，往往都伴有腰膝的酸软，神疲的乏力，头晕、健忘、耳鸣、失聪以及短期自汗。舌质呢，你叫他伸出来舌头一看，舌质是淡的，舌苔是薄白的，脉象是虚弱的，那这种情况大多数都是，由于劳倦内伤，或者年高体弱，或者是禀赋不足，或者是久病伤肾，或者是防劳过度。这所有的原因，都导致了我们的肾气亏损，那针对这样一个肾气不足的症形，我们该怎样调理呢？我们的调理就是填肾精，益肾气。
第二个我们说说肾阳不足，这个肾阳不足啊，也叫命门火衰性，它多表现为，这个宗筋微软不起，比较严重，甚至完全不能起立，并且还伴有小便的清长，夜尿比较多，还有肢体的微寒怕冷，以及腰膝酸软，眩晕耳鸣，它的舌质是淡的，苔是白，脉是沉细而迟，这是由于，在肾气虚的基础上，进一步发展而来，导致肾阳的亏虚，不能温需机体，导致了阴寒内生而致，那针对他这个调理呢？我们就应该温补命门之火。
第三个我们说说胃气不足，多表现为宗筋微软，不能起立，或者是说举而不坚，往往伴有胃脘不得不适，食不消化，形体也比较消瘦，并且吃饭比较少，口淡乏味，对什么都不感兴趣，这个食欲非常淡漠，并且这样的人呢，还面色萎黄，舌象伸出来一看，往往是舌质的淡，舌苔是薄白，脉象是虚弱，那这都是由于什么原因所导致的呢？大多数是由于饥饱失节，饮食不调，病后失养，或者是说用药调理不当，导致了胃气受损，难以荣养宗筋，针对这种情况呢，那我们该补益胃气，足以生阳。
第四。这个我们说说心脾不足，多表现为欲望淡漠，举而不坚，往往还伴有心悸正忡，食少腹胀，而且容易受惊受吓，气短乏力，大便溏泄，食欲也是下降的，而这个伸出来舌头一看呢，它的舌象是舌质是淡润，脉虚或者结带，这都是由于素体虚弱，思虑过度，或者是病后失养，损伤了心脾之气而引起。那针对这个呢，我们调理的方向啊，肯定是补益心脾，左以行阳。
第五个胆肾不足，这种情况多见于什么呢？多见于惊恐之后，被吓得了，出现了宗筋不举，往往是呢，白天他就是闻着声音也害怕，梦中呢也有这。都是惊跳，那舌质的表现是淡，脉是弱或者脉结带，这是由于素体虚弱，胆怯多疑，又加上被惊恐所向而引起。那针对这个调理，我们该怎么办呢？壮胆、益肾、宁神。
下边我们再说说，不通方面的问题。 第一个我们首先说说肝郁气滞，往往表现为宗筋不起，胸脘不舒，心情的抑郁不悦，善太息胸胁胀满，口苦咽干，咽中有异物感。舌质表现为淡，苔是薄白的，脉是沉悬的，那为什么会出现肝郁气滞呢？因为啊，现在这个工作压力比较大，往往受到情绪的刺激，这就导致了情志不遂，气机郁滞，导致肝失疏泄，气机不通畅所导致的，那针对这种情况，我们该怎么调理呢？肝疏肝解郁，疏通肝肾，不通。
第二个类型是肝经湿热，这个肝经湿热往往表现的是湿热下注，多表现为宗筋萎软不起，伴有阴囊的潮湿，或者瘙痒，小便赤涩疼痛，还有情绪方面的改变是，急躁易怒，还有其他方面的是咽干口苦，胁疼，少腹和者睾丸的疼痛，这种情况只要是有湿热啊，它的舌象表现是这两个方面，一个是舌之红，一个是苔黄腻，这都是由于情志不随，肝气郁结，导致郁而化火，精液不化，变为湿浊，郁久成热，形成了湿热。那针对这个调理呢，我们就应该清理肝胆湿热，
第三个类型，我们说说脾胃湿热型，这个脾胃湿热多表现为欲望的淡漠，仰视不起，还有伴有纳呆呕恶，就是不想吃饭，还得光想吐，这个脘府呸闷胀满，四肢沉重，它也是表现为舌质红而舌苔黄腻，或者是说白腻，脉滑，或者是说烁，那这都是由于饮食不佳，滋食辛辣食物，或者是饮酒，并且这一种类型的人呢，大多数体格肥胖，本身就有湿热内蕴的体质，或者加上外感湿热，导致了脾胃的升降失司，这个湿浊郁滞不通而导致。那针对这种情况我们该怎么办呢？我们调理是宣畅中焦，化湿清热，
第四个是寒滞肝脉，它一般来说宗筋不起，病势都比较严重，往往伴有少腹的拘急疼痛，并且引及两侧的腹股沟和睾丸，它的疼是呢，表现为拘急牵引，遇冷加重，得热则缓，会出现阴囊的湿冷，舌支淡苔白脉沉悬，这是由于寒邪内侵肝脉，滞留不去，导致了气滞血凝，阳道不通而致。那针对这个的调理呢，我们就应该是温经暖肝散寒。
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