反复呼吸道感染是儿童最常见的反复发作的疾病,发病率较高,影响儿童的身心健康。捏脊疗法是一种常用的小儿推拿手法,广泛运用于小儿呼吸系统、消化系统及神经系统方面疾病。中医认为,反复呼吸道感染多是由于患儿禀赋不足、体质柔弱或喂养不当、脾胃受损,或肺气虚弱、宗气不足而致卫表不能固摄,容易为外邪所侵袭而发生。久病不愈,正气愈损,抵抗力更加下降,故迁延不愈,反复感染。捏脊运用于小儿反复呼吸道感染,可起到培补正气、调和脏腑之效,既能激发正气、调节患儿过敏体质、增强抗病能力,又能益肺健脾、减轻上呼吸道感染症状。
捏脊疗法为何有效
捏脊疗法是传统中医外治法之一,是通过连续捏拿小儿脊柱及两侧肌肤,来刺激背部正中的督脉及两侧的夹脊穴、膀胱经,来达到振奋阳气、促进气血运行、调整内脏机能、改善和增强机体免疫力的目的。
背属阳,捏脊作用于背部的皮肤也属于阳,而督脉为阳脉之海,故捏脊通过刺激背部皮肤及督脉,能够补益阳气;另可激发正气,振奋精神,增强患儿免疫功能,从而抵御外邪入侵,有效防治反复上呼吸道感染。
背俞穴分布于背部足太阳膀胱经第一侧线,即脊柱旁开1.5寸处,与各脏腑功能密切相关,故捏脊疗法可以通过刺激膀胱经上诸多穴位从而调整脏腑功能:捏脊可调理脾胃,培土生金,清肺健脾以运化水谷精液,还可缓解因上呼吸道感染导致的消化道症状,如腹胀、纳差乏力等;捏脊通过刺激肾俞、命门等穴,温肾暖脾,振奋正气,以固阳气;捏脊可以刺激肺俞、心俞、膈俞,有宽胸理气的作用,减轻患儿呼吸道感染症状。总之,小儿捏脊疗法可清肺、补脾、纳肾,疏通气血经络,从而缓解症状并减少感染次数。
操作方法
捏脊方向
从长强穴(在会阴部,尾骨下方,尾骨端与肛门连线的中点处)向上捏至颈部大椎穴(在颈后部,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上)。
捏脊方法
暴露背部操作处皮肤,在背部督脉及两侧膀胱经涂擦抚触油或食用淀粉等,并力度适中反复涂擦3~5遍,同时可使孩子放松,然后捏脊5~7遍。捏脊时手握空拳,用拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持住尾骶部的肌肤,食指在前,拇指在后,然后食指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向上推移至大椎穴。最后用手掌从上向下来回搓摩,令其后背发红发热。
注意事项
应坚持每日操作一次,宜循序渐进,力度适宜,可由轻到重,不可强迫小儿,否则适得其反。(王书环)
来源:中国中医药报
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