首页 > 健康养生 > 古代娘娘们都在用的保养方,更年期补气血、调气色,你一定要知道
2024
06-07

古代娘娘们都在用的保养方,更年期补气血、调气色,你一定要知道

更年期患者总会问我,闭经以后感觉自己衰老的速度加快,面部色斑、皱纹不停的往脸上爬,有没有好的调理方?

虽然韶华易逝,颜色难留,但毕竟爱美是女人的天性,年龄危机席卷而来时,我们不能毫无作为,今天给大家分享一个宫廷秘方,古代娘娘们都在用的保养方子,更年期补气血必备,我不允许你还不知道。

相传元代张贵妃凭借这个方子重新获得帝王宠爱,后被记载在《御药院方》中,影视作品《女医明妃传》中允贤被大家嘲讽医术,巧妙的用七白膏化解了尴尬,受到夫人小姐的喜爱和追捧。

方子是由白芷、白蔹、白术、白茯苓、白及、白蒺藜和白僵蚕制成的“七白膏”。

首先,问大家一个问题,为什么小时候我们的脸总是白白嫩嫩的,但是进入四五十岁以后我们的脸上就开始出现色斑、暗沉了呢?这是因为我们的气血不能充润经络,不能够滋养皮肤。

我们的气血工厂主要有三,肝主藏血、脾主运血、肾主藏精,它们就像一个工厂,疏泄藏血、运化统血、纳气藏精各司其职。但是年龄大了,我们受到外部环境、生活习惯以及自然运行自然规律的影响,肝、脾、肾功能会有所退化,所以气血不畅。

其中白术为君药,补益脾胃,让气血生化有源;白茯苓健脾益气、渗水消肿,能够辅助白术燥湿化痰,把湿气排出体外;

白及、白蔹这两味药大家可能有点陌生,但其实我们日常用的很多美白淡斑的面膜产品都有它们,它内用能够消肿生肌、清热解腐,外敷能够治疗面部痤疮、色斑、疤痕等,让肌肤变得滑滑嫩嫩。

白蒺藜和白僵蚕一个能够疏肝解郁、一个能够化痰散结,共奏活络气血之章,但是外用都能够美白淡斑。

但仅仅这样能够还不够应付我们更年期的危机,因为女子更年期最主要的就是肾气不足。女子的肾气是周期性的,会随着年龄的增长在十七十八岁渐渐充润,所以我们说豆蔻少女青春华发。也会随着年龄的增长在四五十岁枯竭,我们的容貌美丑更多是肾气盛衰的结果。

所以我对方子还要进行一定的改良,加入熟地黄,养血滋阴,填精益髓,这样一来,精血互化才能够顺畅。

这个方子内服能够滋肾精,疏肝郁,利脾湿,充分的调节我们主管气血的脏器,同时能够制成粉状湿敷在脸上配合着外用,加强加速美白淡斑去的效果。内外兼修,就能够达到抗衰老,提气色的效果。

这么调理好之后,更年期中的腰背酸痛、月经不调、潮汗盗梦等其他症状都能够有效的缓解,有个健康的身体,美就是水到渠成的事情了。坚持内外兼修的保养之道,美丽和自信就会由内而外散发出来。

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。