患了高血压如何正确治疗 | 中药养生知识-中草药的功效与作用

问：我今年60多岁，最近几次测血压都已超正常值，被确诊为原发性高血压，请问，治疗高血压有哪些注意事项？

答：高血压发病既与年龄增长有关，也与遗传、性格、肥胖以及不良的生活方式等多种因素有关。高血压会导致脑卒中、心肌梗死、慢性肾病、眼底损害等急慢性并发症，需要采用健康生活方式和服用降压药把血压控制到正常范围。那么，患了高血压该如何正确治疗呢？

✦

1.首先到医院做一次较全面的检查，以评估高血压是否已经对心、脑、肾、眼等靶器官造成损害，以针对性进行适当治疗和保护。

✦

2.高血压患者一旦确诊，无论是否需要服药，都需要调整生活方式：低盐低脂，戒烟限酒，忌暴饮暴食，规律作息，避免剧烈运动，保持良好心态。

✦

3.春季常见流行病，万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发阶段。

✦

4.每日血压有两个高峰，7:00~10:00 达到最高，16:00~20:00是第二个高峰，在这两个高峰期前服用降压药效果较好，因此建议晨起即刻服用每日一次的降压药物，若需要下午服用药物，建议在 15:00左右服用。

✦

治疗高血压还要避免一些误区，主要有以下几个方面

误区一无症状不服药。不少患者因为没有明显症状就不愿服药，更有甚者直至发生严重的心脑血管并发症时（如脑出血、脑梗死、心肌梗死等）才重视高血压治疗，往往悔之不已。

误区二不坚持规范用药。高血压为慢性病，通常需要终身用药，如果因为血压暂时稳定而间断性服药，有时反而会引起血压反跳。如果血压稳定，可以在医师的指导下逐渐减少药量，不可以随意停药。

误区三随意选择降压药。降压药种类很多，作用机制也不同，需要在专业医师的指导下服用，以取得良好的治疗效果。

误区四随意更改剂量。降压药应该从小剂量开始服用，但很多患者以为加大剂量或增加服用次数可以快速降压，其实这种操之过急的做法会导致血压骤然下降，容易引发心肌梗死或缺血性脑卒中。反之如果用药剂量不足，降压效果不好，也会造成靶器官受损。

误区五不监测血压。很多高血压患者不测量血压，仅凭自我感觉服药，其实病轻重和自觉症状并不相关。对于服药后血压仍不能得到有效控制的，需要进一步检查，以查找是否存在其他影响血压的因素，并采取合理的治疗。

（原文见《益寿文摘》总第3457期李潮/文）

文字编辑：杨贵彬

版面编辑：刘茜茹

审　　核：夏　杰

最后编辑：2024-06-06

作者：y930712

这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。