分类目录归档：健康养生

2025
12-01

止咳第一名！锅里一蒸，痰全化了喉咙超舒服，做法简单

1. 花椒炖雪梨（专克风寒咳嗽）打开今日头条查看图片详情如果你咳的是.... Read More >

2025
11-30

手麻脚麻别不当回事！9个中医古方，专治各种麻木

你有没有这样的经历？早上起床手麻得像不是自己的，握拳都没劲？坐久了腿.... Read More >

2025
11-30

丹田功

 这是形意拳的内功练法，从功法图示来看，一眼便知是形意拳。.... Read More >

2025
11-30

阳虚阴盛、真寒假热、上热下寒、戴阳、阳脱的证候特点、治法及用药比较

1. 阳虚阴盛证核心病机：阳气不足，阴寒内盛，脏腑功能衰退。证候特点.... Read More >

2025
11-30

一个被名字“耽误”的降压高手，清肝、潜阳、通络三管齐下！专治肝火瘀血型高血压！

生活中，许多高血压患者的情况并非单一的火旺或阴虚，而是一种“肝阳上亢.... Read More >

2025
11-30

老中医公开5个千古秘方，堪称“国宝”！千金难买，一定有你需要的，转发一次救人无数

导语至今已有数千年历史，能够流传下来的方子，基本都安全、方便、有效，.... Read More >

2025
11-30

哈佛研究：他达拉非联合维生素D，或带来意这些好处

人过中年，身体就像老屋子，哪儿哪儿都开始吱呀作响。你以为只是“岁月不.... Read More >

2025
11-30

慢性腹泻糯米粥方

       组成：糯米50.... Read More >

2025
11-30

李佃贵从“心之浊毒”论治顽固性失眠经验

顽固性失眠是临床常见的重症睡眠障碍，主要表现为睡眠时间严重不足和/或.... Read More >