分类目录归档：健康养生

2025
09-09

秋天不生病秘方，一共才4句，都该背下来！（受益无穷）

健康，是每个人的心愿和追求。为了长寿，许多人有许多理论和方法。但其实.... Read More >

2025
09-09

神奇“止咳第一方”，3天就见效、各种体质都能用！

以下为音频精华内容很多人都受到咳嗽的困扰，一年四季逃不开，而且反反复.... Read More >

2025
09-09

秋天一定要补肺气！多吃这三菜，连吃3天，咳嗽少了，肺气不虚了，呼吸也顺了

原创山珊而川悦食一入秋，好多人就开始不舒服了——鼻子干、嘴巴干，喉咙.... Read More >

2025
09-09

尿酸高别瞎忌口！医生教 4 种不吃 和 4 种能吃，控酸更科学

2025-09-03 18:44·袁医生课堂38 岁的王先生体检发现.... Read More >

2025
09-09

老祖宗留下的“土方子”赛参汤！一喝嗓子就好不再咳，自己在家就能调理

赖阿姨已经咳嗽十多天了。吃了点止咳糖浆，不见缓解；喷了点西药喷雾，夜.... Read More >

2025
09-09

生姜加一物，开水一冲喝下肚，咳嗽止住了，喉咙不痒了，躺下不咳了，终于能睡好了

大家好，我是郝医生。这周三门诊，发现不少患者最近空调吹猛了，鼻炎发作.... Read More >

2025
09-09

​湿热不除越补越毒，最全清湿热方法都在这了，速度收藏

身体黏腻、长痘口臭？可能是湿热在 “作祟”！分享五脏清湿热攻略，对症.... Read More >

2025
09-09

四味药的小花花，10天血瘀舌一扫空中筋直接起。

四味药的小花花，10天血瘀舌一扫空中金直接起。10天下来，患者舌下青.... Read More >

2025
09-09

手脚冰凉的人，不是缺阳气，而是阳气堵了！四味药煮水喝，通一身的淤堵，让阳气达四肢！

原创 彭爷爷讲脾胃 彭爷爷讲脾胃 2025年08月25日 .... Read More >