分类目录归档：健康养生

2025
05-11

【原】一个被低估的方子，能通一身阳气，清一身痰湿，肺结节见了都怕

【古稀老中医千年固齿方公开！】牙龈出血、牙齿松动？火了！"这牙粉方我.... Read More >

2025
05-11

前列腺增生，排尿成问题？一张疏通方子，打通前列腺，不用做手术

 方名：养气汤 功效：补气化瘀、祛湿泄热&nbs.... Read More >

2025
05-11

高血压：降压药一把又一把，不如一张方子去根​

我门诊上，因高血压前来调理的人一年比一年多，其中以中老年人为主，也不.... Read More >

2025
05-11

皮肤淀粉样变验方二组成：土鳖虫 6 克，皂角刺 6 克，防风 10 克，苦参 1

皮肤淀粉样变验方二组成：土鳖虫 6 克，皂角刺 6 克，防风 10 .... Read More >

2025
05-11

邵医生讲中医：中医说的“桔梗引气上行，杏仁引逆下降，枳实引痞外出”是什么意思？①桔梗引气上行：桔梗这味药，就像个“电梯”，能把气往上带。比如你感觉胸口闷、咳嗽痰多，气堵在下面上不来，桔梗就能帮忙…

中医说的“桔梗引气上行，杏仁引逆下降，枳实引痞外出”是什么意思？①桔.... Read More >

2025
05-11

朱丹溪临终揭养生秘要：降火胜补阳，知柏解千疾

声明：本文内容来源于佛经记载与传统典籍，旨在人文科普，不传播封建迷信.... Read More >

2025
05-11

太极养生：练拳前后这样放松最有效

一、练拳前：3个动作激活全身关节（像给机器上润滑油）【核心步骤】1..... Read More >

2025
05-11

被误解的敲经络

前些年我犯过一个认知错误，觉得扎针是调理最快的，其他很多养生方法，都.... Read More >

2025
05-11

面瘫10年，想要恢复真的不难！中医一张方，看一个好一个！

“医生，我这面瘫十年了，还能好吗？”在我30多年的行医生涯中，最常听.... Read More >