分类目录归档：健康养生

2025
09-10

威灵仙 楮实子 路路通：中医通瘀 “三剑客”，巧解前列腺增生！

不少中老年男性被前列腺增生折腾得够呛，这毛病在中医看来，核心问题往往.... Read More >

2025
09-10

中医止痒方，皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等一切皮肤病！中医治疗皮

中医止痒方，皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等一切皮肤病！中医治疗皮肤瘙.... Read More >

2025
09-10

玄学提醒：床头朝3个方向的人，50岁后睡眠质量高3倍

《黄帝内经》有言："阳气尽则卧，阴气尽则寤"，道出人与天地同频的养生.... Read More >

2025
09-10

陈士铎《辨证录》治失眠：5 大证型方药解析，解密古人调眠的智慧

失眠这件事，古往今来都让人头疼。清代医学家陈士铎在《辨证录》里，把失.... Read More >

2025
09-10

“心阳绝则生命危”，附：养心阳的辅助方法！

作者：南悳俗话说：万物生长靠太阳，万物失去了太阳，就会凋零，失去生机.... Read More >

2025
09-10

辛夷花祛风、开窍、止痛治鼻渊

  辛夷花又叫木笔花，像一条笔一样，结一朵花。一般早春，花.... Read More >

2025
09-10

一棵“纯阳草”，向天地借能量，带走抑郁、焦虑，农村遍地都是大家好

一棵“纯阳草”，向天地借能量，带走抑郁、焦虑，农村遍地都是大家好，今.... Read More >

2025
09-10

胃痞汤（张杰经验方）

组成：生黄芪30g、党参15g、石斛15g、蒲公英30g、丹参30g.... Read More >

2025
09-10

补阳不如通阳！一个中成药，能够深入骨缝，逼走骨缝中的风寒湿，治疗腰疼、腿疼、全身上下疼痛

中医有一句话叫做“百病皆由寒湿起”。比如说生活中经常感觉手脚冰凉，暖.... Read More >