分类目录归档：健康养生

2025
05-20

首届国医大师李济仁：最佳的降血压方法不是戒烟和运动，是这3点

►本文2005字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个.... Read More >

2025
05-20

这个方子补气效果最好

作者   林利城记录每一个医案，不管是成功的还是.... Read More >

2025
05-20

深圳一女子血脂从7.5降到1.4，降血脂不是多运动，而是这3件事

在深圳这座充满活力与梦想的城市，春日的暖阳温柔地洒在大街小巷，繁花似.... Read More >

2025
05-20

挖到一个防晕车超神妙招！

每次坐车都提心吊胆，颠簸两下就头晕恶心，开窗透气也不管用。最近试了个.... Read More >

2025
05-20

站桩高手都在用的 4 个进阶秘诀！坚持 30 天，身体发生惊人变化

你还在把站桩当普通健身？真正的高手都在悄悄修炼着 4 个高级技巧！今.... Read More >

2025
05-20

气滞在肝用柴胡，气滞在肺用桔梗，气滞在脾用木香！调理脏腑气机

气滞在哪，病就出在哪。老祖宗早就根据气滞的不同部位，总结出一套精准用.... Read More >

2025
05-20

为什么说练气是养生的最高境界

1. 身心合一的理念练气强调身心的统一，认为身体健康与心理状态密切相.... Read More >

2025
05-20

湿疹迁延不愈，经方散剂7天奇效！—经方儿科学习心得（2）

詹彩云毕业于吉林职工医科大学，执业中药师，执业医师，就职于山西省侯马.... Read More >

2025
05-20

寒在皮、在筋骨、在血、在中焦怎么办？收好名医这些祛湿的方子！

 1、寒在皮肤——麻黄汤表现：恶寒发热无汗，畏寒怕冷，皮肤.... Read More >