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想要改善身上多处血管淤堵，其实很简单，只需要3味药

很多50多岁以后的人，会出现头晕头痛，胸痛，心绞痛，颈椎病和肢体麻木.... Read More >

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《黄帝内经·素问·方盛衰论篇》学习笔记六十九

       本篇盛衰论，是.... Read More >

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控糖不难：一份“食物替换”的升糖减法指南

想控糖又不想委屈味蕾？其实，只要把餐桌上的食物做个聪明替换，就能轻松.... Read More >

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鳖甲散——寒疝积聚，心腹结痛，饮食不下

　　【别名】鳖甲汤　　【处方】鳖甲1两（涂醋，炙令黄，去裙襕），京三.... Read More >

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01-13

常用中药分类（性、味、归经、功效）

一、解表药：1、发散风寒药：麻黄——————性：温。味：辛、微苦。‖.... Read More >

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养生正确顺序来了！按顺序6步走

国家中医药管理局2025年全国养生调研：87.3%的养生爱好者存在顺.... Read More >

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别有病网原创:穴位的故事奇穴7071膝眼:膝关节肿痛

【byb.cn 人体管道工】上回书，我们解读了经外奇穴的第.... Read More >

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人生十大补养

1.天补:就是要多出门，多呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，多晒晒后背。2..... Read More >

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【原】民间小秘方— 嗓子干疼

作者：文学之都客（一位卫生员的日记） 2026年度1月13.... Read More >