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活了80年大脑却像年轻人？290个老人被跟踪25年，医学界集体沉默

你身边有没有这样的老人：80多岁了，还能清楚记得几十年前的往事，跟年.... Read More >

2025
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半夏泻心是饮盛者也，生姜泻心是寒胜者也，甘草泻心是虚胜者也

东汉末年，洛阳一商贾宴饮无度，忽患心下痞满，呕逆不止。医者皆以理中汤.... Read More >

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玉茎回春散 （山东省莘县城关医院不孕不育专科经验方）

组成：淫羊藿12g，巴戟天、川椒、蜂房、韭菜子各10g，蜈蚣1条，麝.... Read More >

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养生即治国！葛洪《抱朴子》养生术：道破养生真谛，读懂胜过十年求医！

《抱朴子》为东晋葛洪所著，葛洪是著名道教学者、医药学家，炼丹术奠基人.... Read More >

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浅谈无极桩（一）

关于无极桩的练习，最开始源于蔡师兄的借给我看的《九宫太极手》。首先基.... Read More >

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“四步”治疗多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征（PCOS）是临床常见的发生于育龄期女性的内分泌代谢异.... Read More >

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12-01

站桩时如何用意念引导，又如何控制意念

一、先搞懂：意念引导到底“引导”什么？ 意念在站桩里的作用，不是“.... Read More >

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保合太和丸——培元气、脾胃之亏，壮气而增力，代劳任事，助困而不倦，当寒而耐饥

【处方】白术（去芦，炒）4两，当归（酒洗）4两，茯苓（去皮）2两，白.... Read More >

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老人小孩都爱吃！醋泡黑豆老方法，养肾助眠，每天20粒身体棒

家里老人睡不好、没精神？试试这道传承下来的醋泡黑豆！做法零难度，不用.... Read More >