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10-25

白开水泡3物，每天一杯肝肾同补、养肝明目

中医认为肝不好可能引起眼干疲劳、视力下降，还可能伴随头晕耳鸣、失眠多.... Read More >

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10-25

中医：6味药，血糖从11.3降到5.7！

行医40年，我始终遵循自己的原则：命比天大，没有什么比这个更重要的，.... Read More >

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本应手术的前列腺增生患者，被一张方子治好，我却被医院辞退。

本应手术的前列腺增生患者，被我一张方子治好之后，我却被医院辞退。我明.... Read More >

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10-25

害怕感冒吃药打针的，快看这个秘方！

之前路过一家中药香囊店铺，心生好奇，便走进去看了看。货架上琳琅满目，.... Read More >

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提升自己的精气神

几条建议提升自己的精气神1. 充足的睡眠，人的一生有三分之一的时间在.... Read More >

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10-25

霜降：养阳防寒，重在护足

-2025-10/2409:072025.10月23日是秋季的最后一.... Read More >

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黑白罗汉汤（史士昊）

一黑一百俩罗汉，钳住滞瘀俩祸首；再加一剂英 雄胆，让你心脑.... Read More >

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10-25

站桩中的“踵息”与“足弓开合”——启动生命源点的呼吸法

常人呼吸在胸肺，而道家与内家拳追求“真人呼吸以踵”。这并非指用脚后跟.... Read More >

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10-25

意守丹田总跑神？三个窍门帮你真正静下来

打开今日头条查看图片详情盘腿一坐，发心很好，“这次一定要守住丹田！”.... Read More >