接种了白百破(DTP)疫苗的非洲女孩，死亡率是没接种的10倍。她们死于贫血、疟疾和普通的肺炎。
白百破(DTP)是一款曾经风靡全球的疫苗。在美国，它早已被淘汰。当年每300个接种的儿童里，就有一个出现严重脑损伤甚至死亡。欧洲也不再使用它。但每年，仍有1.61亿非洲儿童继续接种。
比.... Read More >
接种了白百破(DTP)疫苗的非洲女孩，死亡率是没接种的10倍。她们死于贫血、疟疾和普通的肺炎。
白百破(DTP)是一款曾经风靡全球的疫苗。在美国，它早已被淘汰。当年每300个接种的儿童里，就有一个出现严重脑损伤甚至死亡。欧洲也不再使用它。但每年，仍有1.61亿非洲儿童继续接种。
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2026
08-20
08-20
体重超标的肥胖者，需要2-3倍剂量才能较好提高维D水平，因为维生素D被体脂稀释。
Dr. Michael F. Holick 是波士顿大学著名维生素D研究专家，曾担任2011年内分泌学会维生素D临床实践指南委员会主席。他本人每天服用8,000–10,000IU，维生素D水平达到72ng/mL！
他还介绍了如何估计自己的维生素D水平。他说，可以先做一次VD检测，如果你的.... Read More >
2026
08-20
08-20
乳铁蛋白
乳铁蛋白是一种天然糖蛋白，主要存在于哺乳动物乳汁（尤其是初乳）中，人体多种组织和体液中也有表达，如肾、肺、肠道、唾液、泪液、精液、脑脊液等。它由689个氨基酸组成，分子量约80 kDa，结构包含两个球状叶（N叶和C叶），每个叶可结合一个铁离子，亲和力远高于转铁蛋白。LF属于转铁蛋白家族，具有高度多态性，因糖基化、磷酸化等翻译后修饰而存在多种异构体。LF耐热（56℃数小时稳定），易溶于水，但高.... Read More >
2026
08-20
08-20
为什么我选择服用纳豆激酶而不是他汀类胆固醇药物⬇️
為什麼我選擇服用納豆激酶而不是他汀類藥物⬇️
在這項涉及1062名參與者的臨床研究中，我們的目標是檢查納豆激酶在動脈粥樣硬化和高脂血癥中的療效，以及口服12個月後劑量為10,800 FU/天的安全性。[
我們發現，高剂量纳豆激酶(每日10,800 FU在.... Read More >
2026
08-20
08-20
他汀类胆固醇药物的世纪大骗局！
医疗系统认为，他汀类药物通过控制胆固醇来降低心血管的风险。所谓他汀控制心血管风险就是“通过减少肝脏胆固醇的生成，他汀类药物可以减缓新斑块的形成，并缩小已存在斑块的体积。他汀类药物还有助于稳定斑块，降低斑块破裂和形成血栓的风险。”
这些医学的共识存在明显的认知和实践上的缺陷，最新的研.... Read More >
很多人以为维生素K2只是维生素D3的“助手”，负责帮钙“找对地方”。其实，K2自己就有超强独立作用！
日本研究发现：单独用高剂量维生素K2（尤其是MK-4），就能有效重建骨质疏松的骨骼，同时把动脉里的钙“清出去”！动物实验也证实，高剂量K2能逆转软组织钙化，让血管保持柔软。
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刷到这个研究我赶紧去翻了家里所有零食的配料表，喵的今天要把冰箱所有无糖饮料扔了！！
赤藓糖醇这东西，你随便翻个生酮蛋白棒，零糖能量饮料，还有桌上的代糖包，配料表里基本都有！
FDA2001年就批了它，现在已经是个2.75亿美元的大生意，而科罗拉多大学的人刚发现，就一瓶无糖饮料里那点.... Read More >
想增加自己的魅力吗？多晒太阳吧！🌞
研究证实：阳光（尤其是UVB紫外线）照射皮肤，能直接激活“皮肤-大脑-性腺轴”，提升睾酮和孕酮等性激素水平，让人更健康、更有活力，也更具性吸引力。
所以当一个人被评价为“很阳光”，通常代表着他/她更受异性欢迎，这真是太贴切了。
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2026
08-20
08-20
他汀类胆固醇药物非但救不了你的心脏，反而会毁了你的身体！
他汀类药物非但救不了你的心脏，反而会毁了你的身体！
凯特·沙纳汉医学博士:“你必须比你的医生懂得更多，因为医生们往往缺乏专业知识。他汀类药物是目前最危险的药物之一。”
没有任何证据表明膳食胆固醇或饱和脂肪会导致心脏病。服用他汀类药物的人心脏病发作或死亡的风险并没有降低——研究表明死.... Read More >