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金荞麦片，用于急性肺脓疡、气管炎、支气管哮喘、细菌性痢疾等

冬季流感侵袭，一些免疫功能低下的老年人、儿童更加容易诱发感染，出现咳.... Read More >

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钢筋铁骨：内家拳之秘，练出你的“龙筋虎骨”

　　都说“筋长一寸，寿延十年”，这不仅是养生的智慧，更是内家功夫的核.... Read More >

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顽固性糖尿病，我有一张经验方，降糖快准狠，用了40多年 效果出众

上个月有一天诊室刚开诊，一位中年患者揣着化验单匆匆走进来，眉头紧锁、.... Read More >

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甲流后遗症——咳嗽中成药推荐

    有些人经历甲流后，烧.... Read More >

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小儿发热篇之—小儿柴桂退热颗粒

（此文字数三千三，预计阅读时间12分钟）发热是小儿发病的常见症状，小.... Read More >

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站桩新悟：以胯为枢，膝随胯动

站桩，这一古老而深邃的养生功法，常被误解为简单的屈膝站立。实则，其精.... Read More >

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山楂这样吃，再顽固的脂肪肝也不怕，错过就太可惜了。

大家好，我是北京肝病医生王新贤，今天想跟大家聊聊山楂的食用吃法。搭配.... Read More >

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【原】民间小秘方—多眠嗜睡

作者：文学之都客（一位卫生员的日记） 2025年度12月1.... Read More >

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维生素D分两类，你买对了吗？

很多人知道补钙要配维生素D，但不知道维生素D分“普通”和“活性”两种.... Read More >